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增加中風(fēng)發(fā)生的七大因素

  許多因素可以增加腦血管病的風(fēng)險(xiǎn),如果這些因素長(zhǎng)期存在,日積月累,將造成不可逆轉(zhuǎn)的病理改變,使腦血管病發(fā)生的機(jī)會(huì)大大增加。

  高血壓 是目前公認(rèn)的引起中風(fēng)的首要危險(xiǎn)因素,且血壓的高低和高血壓持續(xù)的時(shí)間與中風(fēng)的發(fā)生率成正比關(guān)系。如果高血壓長(zhǎng)期得不到控制,將大大增加中風(fēng)的發(fā)生機(jī)會(huì),即使無明顯癥狀的高血壓病患者亦是如此。

  心臟病 冠心病、心房纖顫、心功能不全等都是中風(fēng)的危險(xiǎn)因素。據(jù)統(tǒng)計(jì),冠心病患者的缺血性中風(fēng)發(fā)生率高于無冠心病病人的近5倍。心─腦血管系統(tǒng)本是一個(gè)體系,當(dāng)心臟輸出血量和循環(huán)血量減少時(shí),腦部的血液供應(yīng)也相對(duì)減少,這就增加了其發(fā)生中風(fēng)的危險(xiǎn)。另外,心臟的栓子脫落是腦栓塞的主要原因,且容易反復(fù)發(fā)作。故目前認(rèn)為,心臟病是缺血性卒中的主要危險(xiǎn)因素。

  糖尿病 對(duì)于糖尿病患者而言,對(duì)其健康最大的威脅來自于心腦血管合并癥。糖尿病可以使動(dòng)脈硬化加重,增加血液黏度,使中風(fēng)的發(fā)生機(jī)會(huì)明顯增加。而且一量糖尿病患者出現(xiàn)中風(fēng),其恢復(fù)程度和預(yù)后較非糖尿病患者明顯差。因此,預(yù)防糖尿病很重要。

  短暫性腦缺血發(fā)作其癥狀持續(xù)時(shí)間不超過24小時(shí),可以反復(fù)發(fā)作。現(xiàn)已證實(shí)短暫性腦缺血發(fā)作是所有卒中和缺血性卒中的危險(xiǎn)因素。短暫性腦缺血發(fā)作的發(fā)作愈頻繁,卒中的幾率就愈高。

  高脂血癥 血液膽固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白的增高和高密度脂蛋白的減少將促進(jìn)膽固醇的沉積,形成動(dòng)脈硬化,并增加血液黏度。故降低血脂是中風(fēng)防治的重要一環(huán)。

  飲食與肥胖 高脂肪、高鹽、低鈣飲食對(duì)腦血管是不利的。食用過多膽固醇和脂肪酸飲食將造成高脂血癥,促進(jìn)動(dòng)脈硬化的形成。高鹽飲食能導(dǎo)致高血壓是比較明確的。近年來,人們已開始認(rèn)識(shí)到,低鈣飲食不但會(huì)造成骨質(zhì)疏松的發(fā)生,還與高血壓、動(dòng)脈硬化有密切關(guān)系。

  吸煙與飲酒 煙草中的成分尼古丁可導(dǎo)致高血壓、血液黏度增加,并使動(dòng)脈硬化程度加重。長(zhǎng)期大量飲酒是有害的。

  遺傳因素 中風(fēng)發(fā)病受遺傳因素的影響,而這種影響主要來自于高血壓、高血脂、肥胖等因素的遺傳。因此,對(duì)于有上述遺傳傾向的人來說,及時(shí)有效的控制血壓、血脂、體重等在正常范圍,將有效地減低中風(fēng)的發(fā)病幾率。

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