腋臭是很惱人的一種皮膚病，由于腋臭患者身上散發(fā)的味道和狐貍味相似而得名，這種味道使周圍人都掩鼻遠(yuǎn)離，給患者的生活工作帶來很大的影響，所以治療腋臭刻不容緩，但是雖然手術(shù)治療腋臭效果很好，如果患者不注意治療之后的飲食生活禁忌，也是很容易復(fù)發(fā)的，比如患者出現(xiàn)緊張情緒時(shí)，就會出現(xiàn)不正常排汗而散發(fā)濃濃的腋臭味，那么，如何預(yù)防腋臭的復(fù)發(fā)呢?

　　腋臭復(fù)發(fā)的原因

　　1、有些患者沒有選擇合適的醫(yī)院，建議患者一定要到正規(guī)、專業(yè)的醫(yī)院，因?yàn)橹挥姓?guī)的醫(yī)院才有完善的醫(yī)療設(shè)備和先進(jìn)的醫(yī)療技術(shù)，才能保障手術(shù)的安全性和治療效果。

　　2、手術(shù)后沒有聽從醫(yī)囑，手術(shù)后的護(hù)理也很重要，手術(shù)后要聽從醫(yī)囑，按時(shí)吃藥，按時(shí)到醫(yī)院復(fù)查。

　　3、不良衛(wèi)生習(xí)慣，要注意個(gè)人衛(wèi)生，室內(nèi)要保持通風(fēng)干燥，勤換衣物，保持腋下干爽和清潔，以防細(xì)菌滋生，導(dǎo)致腋臭的復(fù)發(fā)。

　　4、不良的飲食習(xí)慣，沒有合理的飲食習(xí)慣，經(jīng)常吃一些辛辣、刺激性食物容易導(dǎo)致腋臭的復(fù)發(fā)。

　　腋臭復(fù)發(fā)的預(yù)防

　　1、注意飲食習(xí)慣，忌吃辛辣、刺激、味甜的食物，這些高糖(高糖【譯】：含糖量較高的食物主要包括食用糖和各種谷物)、高脂肪、厚味的食物容易造成體內(nèi)微循環(huán)不正常。因?yàn)檫^多的不飽和脂肪通過汗腺排出體外，由表皮細(xì)菌將其分解，從而產(chǎn)生難聞的異臭味。因此，進(jìn)行腋臭手術(shù)后，應(yīng)注意飲食清淡，少吃高糖、高脂肪的食物，少吃辛辣刺激或易產(chǎn)生異味的食物如辣椒、煙、酒、大蔥、大蒜苗等。

　　2、改善起居環(huán)境，改善起居環(huán)境也可以預(yù)防腋臭復(fù)發(fā)。生存環(huán)境潮濕或炎熱多雨，加之患者身體虛弱、脾胃失健、濕邪易蓄積體內(nèi)化而為熱，導(dǎo)致腋臭復(fù)發(fā)。腋臭手術(shù)后，居住環(huán)境應(yīng)保持空氣流通、干燥、勤換衣服、保持腋下干爽。

　　3、提高自身免疫力，部分腋臭患者由于體質(zhì)差，免疫力不強(qiáng)，整個(gè)腋下腺體微循環(huán)未調(diào)整過來，不能抵御細(xì)菌的入侵再次出現(xiàn)復(fù)發(fā)。因此，提高自身免疫力對于腋臭復(fù)發(fā)的預(yù)防很關(guān)鍵。

　　4、平日要經(jīng)常洗澡，患者利用消毒液或消毒藥皂洗澡，以減低細(xì)菌滋生。

　　5、大汗人士應(yīng)多穿寬松、通爽和薄身的衣服。不少人以為穿長袖或厚身衣服能遮蓋汗味，其實(shí)大錯(cuò)特錯(cuò)，這樣不但增加流汗量，汗味還難以消散，愈來愈臭。

　　溫馨提示：腋臭患者平時(shí)心情要開朗，生活要有規(guī)律。為了防止腋臭的復(fù)發(fā)，治療腋臭一定要選擇正確的治療方法，治療之后一定要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，聽從醫(yī)生的囑咐，按時(shí)吃藥，按時(shí)到醫(yī)院復(fù)查。

　　【參考文獻(xiàn)：《告別腋臭》《求醫(yī)不如求己》】