日常生活中主要的對于心臟病的預防?在諸多內科疾病中，心臟病是很高發的一種。患上了心臟病后，對于身體的傷害是較大的。因此，想要抑制住心臟病的發生，做好對于心臟病的預防工作是很重要的。
1、減肥是屬于心臟病的預防方式之一，肥胖者患心臟病的比例遠遠高于正常體重的人，特別是“蘋果形”身材(腰臀肥胖)的人更危險。只要老人減肥3—5公斤，心臟狀況就會有很大改善。
2、心臟病的預防還需少吃蛋黃。一個普通大小的蛋黃約含膽固醇200毫克。老人膽固醇較高的話，一周最多只能吃兩個蛋黃，以免引發心臟病的出現。
3、心臟病還需多運動。每天適度運動20分鐘，可使患心臟病的幾率減少30%，快走的效果最好。因此，這在心臟病的預防中也是很重要的。
4、吸煙者患心臟病的比例是不吸煙者的兩倍。研究發現，戒煙2—3年后，患心臟病的風險就會降至與不吸煙者一樣的水平。