對于易過敏人群如何預防蕁麻疹，是過敏人群最主要干的事情，蕁麻疹是皮膚對外界刺激的一種反應，尤其是過敏性皮膚在接觸到一些物質(zhì)時，常會出現(xiàn)大小不等，如米粒般大小的風團樣丘疹，引發(fā)皮膚瘙癢，灼熱，刺痛，給生活帶來不少影響，生活中及時的預防很重要。

　　花粉，蚊蟲叮咬，冷熱刺激，四季中的內(nèi)分泌功能失調(diào)，精神緊張，胃腸功能障礙等都會使一些過敏體質(zhì)的人發(fā)作蕁麻疹。寒冷是在各種發(fā)病原因中最常見的一種誘發(fā)因素，冷風，冷水引起的又稱為寒冷性蕁麻疹，在冬天有風的日子最易發(fā)生。當患者進入溫暖的環(huán)境時，丘疹一般會慢慢消退，但是往往數(shù)年不愈，只要被寒風刺激或浸入冷水，局部就會有大量數(shù)目不定，伴有劇癢的水腫性風團。

　　一、慢性蕁麻疹的預防

　　盡可能地找出發(fā)病誘因并將之除去。如慎防吸入花粉、動物皮屑、羽毛、灰塵、蓖麻粉，避免接觸致敏原，禁用或禁食某些機體過敏的藥物或食物品等。如因冷熱刺激而復發(fā)者，不應過分回避，相反應該逐步接觸，逐漸延長冷熱刺激的時間，以求適應。

　　對于出游者來說，預防蕁麻疹最好是在旅游時戴上一個口罩，秋天天氣涼爽，戴口罩不會感覺過于不適，但是卻可以過濾掉空氣中的不良致病粉塵，讓蕁麻疹的發(fā)生率大大降低。尤其是到野外或者農(nóng)村，花粉和動物羽毛比較多的地方，更應該引起足夠的注意。

　　積極治療原發(fā)疾病，如急性扁桃體炎、膽囊炎、病毒性肝炎、闌尾炎、腸道蛔蟲病等，以杜絕病源。

　　二、預防慢性蕁麻疹復發(fā)的注意要點

　　有皮膚過敏史，在寒冬季節(jié)更要注意預防蕁麻疹，要注意以下幾方面。

　　1.多留意天氣變化，養(yǎng)成收聽天氣預報的習慣，當有冷空氣特別是寒潮來臨時，要注意做好保暖措施，盡量避免外出或接觸過冷過熱的物體。

　　2.冬天注意皮膚的防護，洗澡或洗衣服時，盡量不要用一些堿性過大的沐浴乳或洗衣液，也不要頻繁使用，以免皮膚油脂過分流失，造成皮膚干燥敏感，引發(fā)蕁麻疹。

　　3.多參加體育鍛煉，

　　綜上所述就是對于易過敏人群如何預防蕁麻疹的相關介紹，希望能給大家一些幫助，對于過敏性蕁麻疹的發(fā)生出現(xiàn)的癥狀還是建議到正規(guī)醫(yī)院進行診斷和治療。