兒童尿床是大事，應(yīng)盡快采取措施，越早越好，若得不到及時(shí)有效的治療，將會(huì)影響青春期的發(fā)育，甚至導(dǎo)致不孕不育等癥。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該積極的做好預(yù)防措施，盡早遠(yuǎn)離小兒遺尿的侵襲。

　　1、1～1歲半以前，隨天性，想尿就尿。1歲半以前的寶寶身心發(fā)育有限，尿床和尿褲子無法避免。所以家長(zhǎng)盡量隨孩子天性，讓他們想尿就尿，想拉就拉，不必過于著急訓(xùn)練孩子上廁所，因?yàn)檫^早訓(xùn)練可能會(huì)造成寶寶的心理負(fù)擔(dān)，使親子間關(guān)系變緊張。不過，在寶寶還沒有學(xué)會(huì)理解排便前，家長(zhǎng)看到他們尿濕或排便弄臟褲子，就應(yīng)有意識(shí)地告訴他：“寶寶尿了”、“寶寶大便了”，以培養(yǎng)其理解能力。

　　2、1歲半～3歲，進(jìn)行行為指導(dǎo)。寶寶長(zhǎng)到1歲半以后，一般都能靈活坐、站、行走、蹲、起了，這說明他們的肌肉神經(jīng)已有了一定的發(fā)育。從生理上看，他們開始能夠控制便便或尿液的“存”與“放”;從心理上看，寶寶也能聽懂大人的指示，了解去廁所是什么意思。因此，此時(shí)應(yīng)該有意識(shí)地開始對(duì)寶寶進(jìn)行上廁所的訓(xùn)練。

　　3、3歲以后，讓孩子慢慢克服尿床。孩子3歲后，家長(zhǎng)可以每次把把尿的時(shí)間從原來固定的時(shí)間點(diǎn)逐步往后延，先半小時(shí)，再1個(gè)小時(shí)、2個(gè)小時(shí)。這樣能夠慢慢鍛煉寶寶膀胱的儲(chǔ)尿能力，使他們逐步改變，直到天亮才會(huì)下床排尿?yàn)橹埂．?dāng)然，如果過了五六歲還是尿床，就應(yīng)去醫(yī)院檢查一下了。

　　溫馨提示：以上就是關(guān)于小兒遺尿癥的預(yù)防，此外，日常生活中應(yīng)讓孩子養(yǎng)成按時(shí)睡眠的習(xí)慣，睡前不可讓孩子劇烈活動(dòng)，不可看驚險(xiǎn)緊張的影視片，不可讓孩子過度的興奮。希望對(duì)您和您的家人都能夠有所幫助。

　　【參考文獻(xiàn)《名醫(yī)教您防治小兒遺尿》《小兒內(nèi)科學(xué)》】