腺樣體肥大就是咽扁桃體增生。腺樣體隱藏在鼻腔后部，是鼻咽頂部的淋巴組織，腺樣體出生后即存在，并隨年齡而增生，6歲左右最大，以后逐漸退化，一般10歲以后開始萎縮。
小兒腺樣體肥大多屬生理性，只有影響全身健康或鄰近器官者，才稱腺樣體肥大。一般的腺樣體肥大對孩子的健康危害并不是十分大，但如果孩子反復患上呼吸道感染，因炎癥的反復刺激腺樣體會發生病理性增生，可迅速增生肥大，加重鼻阻塞，阻礙鼻腔引流，鼻腔分泌物又刺激腺樣體使之繼續增生，形成互為因果的惡性循環，影響孩子的生長發育。
小兒腺樣體肥大預防
由于小兒鼻咽部比較狹小，當腺樣體肥大時，會因鼻塞影響而張口呼吸，尤其夜間睡眠時舌及咽部的肌肉放松后造成舌根向后面輕度下垂，使呼氣時排氣受到影響，會使癥狀加重。長期的張口呼吸，氣流會沖擊硬腭，使之變形、高拱，久而久之面部的發育也會變形，出現上唇短厚翹起、下頜骨下垂、鼻唇溝消失、硬腭高拱、牙齒排列不整齊、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等，面部肌肉不易活動，缺乏表情，稱之為“腺樣體面容”。患兒的鼻涕向咽部倒流，刺激下呼吸道粘膜，還會引起咳嗽，容易患氣管炎。
兒童腺樣體肥大的預防
1、注意清潔
尤其是在腺樣體肥大易發病時節，應避免到公共場所或人多、空氣不流通場所;注意室內的濕度等，生活環境的清潔等。
2、加強鍛煉
平日應該適當的進行體育鍛煉來增強身體素質，提高免疫力。
3、注意飲食
多喝水，多食蔬菜和水果，多食富含維生素C的食物;保持大便順暢，避免體內代謝產物不能及時排出而影響自身的免疫能力。
4、遠離霉菌環境
霉菌過敏對于生活在濕熱氣候環境中的兒童，是一個嚴重問題。所以，家長應注意避免或減少患變應性鼻炎的兒童暴露于霉菌變應原，比如不要讓兒童躺在地毯上看電視或玩耍，因為在地毯與水泥地之間存在大量霉菌;還應注意降低房間內的濕度有助于減少霉菌生長。