說(shuō)到腰椎間盤突出癥的痛苦，絕大多數(shù)患者都會(huì)叫苦不迭，不僅發(fā)病期間痛苦難耐，而且難以治愈，一旦出現(xiàn)自暴自棄的不良情緒，不能長(zhǎng)期堅(jiān)持治療，對(duì)患者康復(fù)來(lái)說(shuō)更是雪上加霜。其實(shí)，患者如果能了解自己患病的真是原因，腰椎間盤突出癥的治療疑難也會(huì)迎刃而解。

　　腰椎間盤突出癥是如何產(chǎn)生的

　　1、受寒與受濕

　　寒冷或潮濕可引起小血管收縮、肌肉痙攣，使椎間盤的壓力增加，也可能造成退變的椎間盤斷裂;外在因素為負(fù)重過(guò)大或快速?gòu)澭?cè)屈、旋轉(zhuǎn)，形成纖維環(huán)破裂或腰部外傷;日常生活工作姿勢(shì)不當(dāng)也可發(fā)生腰椎間盤突出癥。

　　2、增加腹壓

　　臨床上約有1/3的病例于發(fā)病前有明確的增加腹壓的因素，諸如劇烈的咳嗽、噴嚏、屏氣、用力、排便，甚至"虛恭"動(dòng)作等，即可使腹壓升高而破壞椎節(jié)與椎管之間的平衡狀態(tài)。

　　3、環(huán)境因素

　　如果長(zhǎng)期處于潮濕寒冷的環(huán)境之中，很容易引起小血管收縮、腰肌反射性痙攣，使椎間盤的壓力增加，而致纖維環(huán)破裂，最終導(dǎo)致腰椎間盤突出癥的發(fā)生。要做好日常的護(hù)理工作，特別是腰椎間盤突出癥治療之后要注意保健。

　　4、負(fù)重因素

　　如果人體在沒有充分準(zhǔn)備情況下，突然使腰部負(fù)荷增加，易引起髓核(髓核【譯】：位于軟骨板和纖維環(huán)中間，由縱橫交錯(cuò)的纖維網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)即軟骨細(xì)胞和蛋白多糖黏液樣基質(zhì)構(gòu)成的彈性膠凍物質(zhì))突出，從而導(dǎo)致腰椎疾病。這也是導(dǎo)致很多人腰椎間盤突出癥的原因。

　　5、腰姿不正

　　無(wú)論是睡眠時(shí)，還是在日常生活工作中，當(dāng)腰部處于屈曲位時(shí)，如突然加以旋轉(zhuǎn)則易誘發(fā)髓核突出。實(shí)際上，在此體位時(shí)椎間隙內(nèi)的壓力也較高，易促使髓核向后方突出。

　　6、妊娠

　　妊娠期間，整個(gè)韌帶系統(tǒng)處于松弛狀態(tài)，后縱韌帶松弛易于使椎間盤膨出。研究也發(fā)現(xiàn)在此時(shí)孕婦腰背痛的發(fā)生率明顯高于正常人。

　　7、外傷因素

　　在日常生活中，如果因?yàn)榘釀?dòng)?xùn)|西、提重物、各種形式的腰扭傷、摔倒等，使椎間盤在瞬間髓核受壓張力超過(guò)了纖維環(huán)的應(yīng)力，造成纖維破裂，從而導(dǎo)致腰椎間盤突出癥。所以在生活中我們要做好腰椎間盤突出癥預(yù)防的工作。

　　8、職業(yè)因素

　　勞動(dòng)強(qiáng)度較大的職業(yè)群體中多出現(xiàn)腰椎問題。此外，長(zhǎng)期處于坐位工作的人員，如汽車駕駛員、辦公一族或久坐一族等腰部長(zhǎng)期處于一種狀態(tài)且缺乏運(yùn)動(dòng)，就很容易導(dǎo)致腰椎間盤突出癥的發(fā)生。

　　溫馨提示

　　腰椎間盤突出癥的手術(shù)方式很多，其主要目的都是去除突出物造成的機(jī)械壓迫和化學(xué)刺激，消除或緩解臨床癥狀。嚴(yán)格來(lái)講，手術(shù)治療和非手術(shù)治療一樣，也是對(duì)癥治療，而非所謂“治愈”。手術(shù)既不能使腰部恢復(fù)發(fā)病以前的狀態(tài)，也不可能終止腰椎退變的過(guò)程。因此，患者對(duì)采取手術(shù)治療應(yīng)該有足夠的認(rèn)識(shí)。