輸尿管結(jié)石的注意事項

　　日常生活中，輸尿管結(jié)石的注意事項有：

　　1、多飲水、少憋尿，防止尿液濃縮，每天飲水量不少于250ML，減少尿內(nèi)固體成份的沉淀，預(yù)防新的結(jié)石形成。

　　2、增加活動量，如跑步、跳躍、跳繩、上下樓梯等，可促使結(jié)石移動排出。

　　3、長期臥床患者，應(yīng)幫助病人多活動、勤翻身，以減少骨質(zhì)脫胎換骨鈣，增進(jìn)尿流通暢。

　　4、限制含鈣、含草酸食物及動物蛋白的攝入量。如牛奶、乳酪、各種豆類;菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、紅茶、草莓;動物內(nèi)臟心肝、腦等。

　　5、加強(qiáng)體育鍛煉，增加機(jī)體免疫功能，改善工作環(huán)境，避免長期高溫作業(yè)，有針對性改善水源水質(zhì)，降低飲用水中濃度過高礦物質(zhì)的含量，是預(yù)防結(jié)石形成的根本途徑。

　　輸尿管結(jié)石的食療法：

　　(1) 參三七糯米粥：參三七未3克　炒黃糯米30克　冰糖少許。糯米煮成粥,加冰糖少許,吞服參三七未。

　　(2) 白茅根粥：白茅根30克　炒黃糯米30克　冰糖少許。白茅根煎水取汁,加糯米煮成粥,加冰糖一匙。溫和食之。

　　(3)雞內(nèi)金薏仁粥：雞內(nèi)金9克　薏仁60克紅糖2匙。雞內(nèi)金磨粉,與薏仁共煮粥,加入紅糖,和勻后隨意食之。

　　(4) 石葦薏仁粥：石葦30克　薏仁90克,紅糖適量。石葦煮水取汁1碗,薏仁粥3碗,與藥汁混合,加紅糖服。

　　(5) 山藥粥：淮山藥60～100克　茯苓30克　小薊10～15克　大米100克。先將淮山藥、茯苓、小薊煮熟,取汁與大米同煮成粥。

　　(6) 海參粥：海參50克　大米100克。海參浸透,洗凈,切片煮爛后同米煮成粥。

　　腎及輸尿管結(jié)石的家庭應(yīng)急處理

　　結(jié)石形成的原因尚未完全闡明，一般多見于20～40歲男性，結(jié)石多在腎及膀胱形成，其成份為尿酸、草酸鈣及磷酸銨鎂等，形態(tài)不一，大小不等，可引起尿路梗阻、感染及粘膜損傷。一般多為單側(cè)結(jié)石。

　　腎及輸尿管結(jié)石的家庭應(yīng)急處理：

　　(1)臥床休息，鼓勵病人多飲水，有利于排石。

　　(2)腎區(qū)疼痛劇烈時可熱敷或口服阿托品0.5mg，每日3次，也可針刺腎俞、三陰交、足三里穴位，有止痛和促排石作用。

　　(3)如伴有尿路感染時，可口服吡哌酸0.5g或氟哌酸0.2g，每日3次。

　　(4)經(jīng)上述緊急處理后應(yīng)送醫(yī)院進(jìn)一步診治。

　　輸尿管結(jié)石發(fā)病相關(guān)因素

　　1.尿路疾病：尿路狹窄、尿路梗阻等繼發(fā)尿路感染，形成結(jié)石。

　　2.尿液因素：尿PH值改變，尿量少和尿液濃縮。

　　3.其他疾病：如甲亢、鈣磷代謝異常，可導(dǎo)致高尿鈣。

　　4.動物蛋白、維生素D攝入過多，維生素B6攝入過少，易誘發(fā)上尿路結(jié)石。