肌肉萎縮是指神經肌肉肥大，肌肉的體積比正常的要小，橫紋肌營養不是很充足，肌纖維會變細甚至慢慢消失。肌肉萎縮對患者的危害很大，我們在生活中一定要注意肌肉萎縮的預防，盡量避免危害的出現。那么肌肉萎縮癥會誘發哪些疾病?怎樣避免肌肉萎縮癥帶來的傷害?如何預防肌肉萎縮造成的傷害呢?下面權威專家為我們介紹肌肉萎縮癥的相關知識，希望能引起大家的高度重視。

　　如何預防肌肉萎縮造成的傷害?專家介紹到肌肉萎縮的危害主要包括以下幾點，希望大家能重視該疾病。

　　與遺傳有關或原發性周圍神經產生疾病，如遺傳性肥大性間質性神經病，進行性腓肌肉萎縮癥，肌萎縮性共濟失衡，多發性神經纖維瘤病，遺傳性共濟失衡性多發性神經病，家族遺傳性腓肌萎縮型共濟失調綜合癥，家族復發性壓迫性周圍神經麻痹，家族復發性周圍神經病，遺傳性間質性脊炎神經病等。

　　神經源性肌萎縮的危害：該類型是由下運動神經元發生了損害所引起的。前角細胞及腦干的運動神經核發生損害的時候會出現節段性分布的肌萎縮，多在肢體的遠端出現，對稱或不對稱分布，不會伴隨出現感覺的障礙，常會有肌束發生顫動的現象，肌力的大小和腱反射程度的高低與損害程度大小是有一定的關系的。

　　那么針對以上肌肉萎縮造成的傷害，患者應怎樣護理呢?下面是專家為我們介紹的幾種方法。

　　避免風寒，防止感冒，由于肌無力、面部肌肉萎縮癥等患者抵抗力相對較差，傷風感冒不僅會促使疾病復發或加重，而且還會進一步降低機體對疾病的抵抗力，還要注意各種感染，保持生活有規律，按時起床，按時睡眠，切忌熬夜，要做到勞逸給合。

　　保持有規律的飲食，因痿證的病機與脾氣虧虛關系密切，所以飲食調節更為嚴重，不能太餓也不能太飽，在有規律、有節度的同時各種營養也要調配恰當，不能偏食和多吃富含高蛋白的食物，比如雞、鴨、雞蛋、植物蛋白與動物蛋白以及新鮮蔬菜水果等，營養搭配對肌肉萎縮癥病人來講是非常重要的，另外還要注意食物要容易消化。

　　平常要注意適量運動來增強體質，提高機體的免疫力，但不能運動過量，如果患者運動過量則會加重病情，所以病人要根據自己的實際情況來選擇一些有助于恢復健康的運動。病情較重的病人或長期期臥床不起的病人，應給予適當的按摩防止褥瘡的產生。

　　上面專家介紹肌肉萎縮癥的相關知識相信大家也有所了解了吧，祝您健康。