專家介紹，腰椎病是一種很頭疼的骨科疾病，大多數人都有腰痛的經歷。引起腰痛的疾病有很多種，如急性腰扭傷、慢性腰肌勞損、腰椎間盤突出等，但不同病因引起的腰痛，其癥狀也不同。引起腰椎病的具體原因可分為兩大因素。
1、內在因素
在正常情況下，椎間盤經常受到體重的壓迫，尤其是下腰部的椎間盤，容易發生椎間盤彈性的退變。年齡越大，髓核的含水量越少，纖維環的堅韌程度越低，從而繼發腰椎連接的失穩。同時椎間盤的修復能力降低，后縱韌帶在腰5骶1平面時的寬度顯著減少，對纖維環的加強作用明顯減弱。
2、外在因素
有些人在日常生活和工作中往往存在腰部用力不當，過度用力，姿勢或體位的不正確等情況，這些外力造成的輕微損害，加重了椎間盤的退變程序。當突然負重或閃腰、腰部外傷。尤其是腰部的前屈位外加旋轉動作時，易形成纖維環破裂。咳嗽、噴嚏、大便、用力屏氣使腹壓增高時也可誘發。另外寒冷和潮濕刺激可引起小血管收縮、肌肉痙攣，使椎間盤的壓力增加，也可能成為椎間盤突出的原因。
專家提醒廣大青年朋友們，腰椎病是一種對人的身心和生活危害很大的疾病，所以在日常生活中我們要加強對腰椎病的預防意識，特別是中老年人，一旦腰椎出現疼痛不適，就要及時到正規骨科醫院進行檢查和治療，因為越往后拖治療效果越不明顯，也就越難治療。