目前市面上有很多牌子的人體潤滑液，而且自己還可以在家自制，有效增加性愛樂趣，讓人們充分享受到了自然的性愛。而且人體潤滑液大多都具有降低細菌、病毒等有害微生物對人體的侵蝕的效果，安全可靠，無副作用，大家可放心使用。
首先，人體潤滑劑是性用品的一種，臺灣人普遍稱為KY，在性交插入動作中起潤滑陰道或者肛門的作用。在各大西藥房均有販售，為居家必備之性的輔助用品，用于自慰或性交之潤滑，如體液所以效果非常好。
想利用身邊常用的物品來做的話，我認為都是徒勞，比如沐浴液，甘油，蘆薈，都沒有好的效果。香蕉什么的就更坑爹，如果一定要找一個身邊的東西來做，銀耳黏液相對好些。
人體潤滑劑使用時的注意事項
1、不建議準備受孕的男女們使用任何可能帶有化學成分的人體潤滑劑，比如帶有所謂的延時特效，各種各樣的顏色和香味等等。
2、女性最好別用含任何化學活性成分、香味濃烈的人體潤滑劑。
3、人體潤滑劑無避孕效果，也不含殺精劑。
溫馨提示：女性使用人體潤滑劑是不會對懷孕產生任何影響的，因為人體潤滑劑除非特別注明，否則是不含有任何殺精劑成分的，所以不排除懷孕的可能，性生活后最早七天一般十四天左右少數二十多天能查出來懷孕，即使用了潤滑劑也不會影響懷孕周期，到期任然要用試紙或者醫院HCG檢查確診。
【參考文獻：《性愛生活悅健康》《完美伴侶:緩慢性愛》】