小兒多動癥的飲食注意指的什么?小兒多動癥給孩子的生活和學習帶來極大的困擾，是我們都不愿看到的疾病。有關數據顯示：引起小兒多動癥的因素較多，如：遺傳因素、教育因素等。目前發現飲食其實也是其中之一，科學飲食可促進身體健康，盲目的飲食會引起許多疾病，所以我們一定要科學合理的飲食。那么，小兒多動癥的飲食注意指的什么呢?下面由相關專家針對小兒多動癥的飲食為我們做詳細介紹。
小兒多動癥的飲食注意指的什么?
小兒多動癥的飲食注意主要有以下幾點：
1、忌偏食：小兒大腦細胞的發育生長和智力開發，需要各種營養成分，如高蛋白、高卵磷脂、高維生素B、含鋅量高的食物和魚類食品，以活化大腦神經細胞，改善大腦功能，提高判斷力，減少失誤。因此，小兒多動癥患兒切忌偏食，特別應增加含鐵量高的食物，如肉類和動物肝。若飲食中鐵缺乏，會引起大腦酶功能的紊亂，影響患兒情緒，加重多動癥狀。當然，煙堿酸缺乏，貧血和體內其他化學成分的變化，也會影響小兒多動癥的治療。
2、少食水楊酸鹽類的食品。由于腦細胞一般沒有能量貯備，所以葡萄糖代謝是大腦唯一的供能方式，而水楊酸卻可以干擾糖代謝，導致低血糖癥和酮體的產生，使大腦的能量不足，從而導致各種異常行為的產生。含水楊酸鹽類多的食物主要有番茄、蘋果、橘、杏等。
3、不吃受鉛污染的食品。如果孩子經常食用受鉛污染的食品，也會引起動作和行為的異常。鉛除了在器具中含有外，在貝類、大紅蝦、向日葵、萵苣、甘藍、皮蛋、爆米花、種植在冶煉廠周圍的蔬菜、以及含酒精的飲料等食物中的含量也很豐富。
4、忌多食糖類 甜點心、各式糖果、飲料、冷飲等含糖量高的食品，若攝入過多，能引起機體內分泌系統功能紊亂，小兒則可能出現多動癥，故應少吃。