現(xiàn)在都市生活節(jié)奏快壓力大，男性不育問題日益凸顯，不育對男性朋友的身心健康會(huì)帶來很大的打擊，影響了正常的婚姻生活，那么男性不育怎么治療比較好?一起看看小編的介紹。
1、找出不孕的原因
夫妻首先要共同面對多年不孕的現(xiàn)實(shí)，排除隱睪癥、疝氣、輸卵管阻塞、子宮內(nèi)膜異位癥等這些客觀因素。有病治病，沒病共同孕育下一代。
2、講究懷孕時(shí)機(jī)
要知道，丈夫的精子隨時(shí)都在生成，每日都可排出，比起丈夫來，妻子的卵子數(shù)就少得可憐了，正常婦女每個(gè)月僅發(fā)育成熟一個(gè)卵子，一年排出成熟的卵子約12個(gè)，即有12次左右的機(jī)會(huì)受孕。因此，準(zhǔn)確抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳時(shí)機(jī)。
3、減輕工作壓力
工作壓力會(huì)影響生殖能力。如果夫妻二人都是工作狂或一方是工作狂，對懷孕不利。而且要想懷孕時(shí)，必須將身心調(diào)整到最佳，這對孩子的健康也非常有好處。
4、戒煙、避免吸二手煙
無論是丈夫還是妻子吸煙，都會(huì)損壞生育力。研究顯示，抽煙男性的精子數(shù)與活力都較低，每天抽煙的女性，也不易懷孕。
5、注意你所吃的藥
不要隨便吃藥，有些藥物會(huì)影響精子和卵子的數(shù)量與質(zhì)量，像一些化學(xué)藥劑或抗生素。
溫馨提示：盡量減少咖啡因用量，一天喝超過一杯咖啡會(huì)妨礙你的懷孕概率。吃太多含咖啡因的食物包括巧克力、汽水，同樣會(huì)妨礙你的懷孕概率。
【參考文獻(xiàn)：《實(shí)用不孕不育診斷與治療》《新編不孕不育治療學(xué)》】