哮喘是一種常見(jiàn)的支氣管疾病，它嚴(yán)重的危害了人們的健康，同時(shí)也給患者帶來(lái)心理上的打擊。很多人都知道就目前的醫(yī)學(xué)技術(shù)來(lái)說(shuō)要治愈哮喘是不可能的，我們只有做好哮喘的預(yù)防才是最重要的，今天我們就來(lái)看看哮喘的預(yù)防有哪些。

　　能夠誘發(fā)哮喘的致敏原多種多樣，包括食物、藥物、花粉、煙塵，還有就是塵螨。目前人們對(duì)于食物致敏、藥物致敏、花粉致敏，乃至煙塵致敏都十分重視，但有時(shí)卻忽略身邊的一個(gè)"天敵"--塵螨。實(shí)際上，塵螨致敏并不少見(jiàn)，國(guó)外醫(yī)學(xué)報(bào)道兒童對(duì)塵螨的過(guò)敏率約為26%左右，國(guó)內(nèi)的專門調(diào)查結(jié)果顯示近半數(shù)的患兒對(duì)塵螨皮膚試驗(yàn)呈現(xiàn)陽(yáng)性結(jié)果。

　　1、在明確過(guò)敏原后應(yīng)避免與其再接觸。例如：如是由于室內(nèi)塵埃或螨誘發(fā)哮喘的發(fā)作，就應(yīng)保持室內(nèi)的清潔，勤曬被褥，而且應(yīng)常開(kāi)窗戶通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的清新。

　　2、哮喘應(yīng)該如何預(yù)防?預(yù)防哮喘不宜在室內(nèi)飼養(yǎng)貓、犬等小動(dòng)物。

　　3、預(yù)防哮喘平時(shí)應(yīng)注意孩子的體格鍛煉，如常用冷水洗浴、干毛巾擦身等進(jìn)行皮膚鍛煉，以便肺、氣管、支氣管的迷走神經(jīng)的緊張狀態(tài)得到緩和。

　　4、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免精神刺激，避免感冒和過(guò)度疲勞等對(duì)預(yù)防哮喘的發(fā)作也有著重要的作用。

　　臨床上還存在非典型表現(xiàn)的哮喘。如咳嗽變異型哮喘，患者在無(wú)明顯誘因咳嗽2個(gè)月以上，夜間及凌晨常發(fā)作，運(yùn)動(dòng)、冷空氣等誘發(fā)加重。

　　哮喘的預(yù)防我們就介紹到這里，如果你還需要了解更多這方面的知識(shí)，我們建議你去專業(yè)的醫(yī)院咨詢專家。在這我們建議哮喘患者在治療的過(guò)程中應(yīng)該保持良好的心態(tài)和樂(lè)觀的狀態(tài)，這樣也有利于哮喘病情的控制。