外陰瘙癢是女性朋友難以啟齒的事情，但是它給患者影響很大，所以患者不得不面對，那么一旦患有外陰瘙癢，患者應(yīng)該如何面對呢?這是很多患者最關(guān)心的問題，下邊一起來詳細了解下。
內(nèi)衣和內(nèi)褲要保持清潔
內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬，以棉織品為好，應(yīng)避免將化纖服裝貼身穿。
以清淡、富含維生素的新鮮蔬菜和豆制品為佳
禁忌煙、酒、辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通暢。
皮膚敏感者不僅應(yīng)適當(dāng)減少活動
還要注意洗澡不宜過勤、水溫不宜過高，否則皮膚表面的皮脂就會被洗掉，使皮膚更為干燥而易于瘙癢。
沐浴后可在體表涂搽些30%～50%甘油
另外，發(fā)生瘙癢別亂撓，以防表皮細胞發(fā)生增殖性變化，變得粗糙、肥厚，其結(jié)果是越撓越癢，形成惡性循環(huán)。
將室內(nèi)溫度調(diào)為16℃～20℃、相對濕度為30%～40%
當(dāng)相對濕度低于20%時，室內(nèi)空氣過于干燥，塵土等致敏物質(zhì)容易飛揚，應(yīng)在地上灑水，有條件者可啟用加濕器。
患者在飲食上也要合理安排
應(yīng)每天吃一些海帶、豬肝、牛奶加雞蛋等，治療期間保持樂觀的心情能有效防止外陰搔癢。