乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，其發病與雌、孕激素比例失調及女性激素受體的質和量異常有關,是女性最常見的乳房疾病，常會給女性的生活及工作造成較大的困擾，故應及早、及時的診斷治療，尤其是囊性乳腺增生存在惡變的可能，應提起高度注意，其診斷要點包括以下內容。

　　1、患者多為中青年女性，發病高峰為30～35歲，在30歲以上的女性的發病率可達90%以上，常伴有月經不調。

　　2、患者乳房脹痛具有周期性，常發生或加重于月經前期，經后癥狀可緩解或消失，也可隨情志的變化而加重或減輕。

　　3、患者雙側或單側乳房內有腫塊，常為多發性，呈數目不等，大小不一，形態不規則的結節狀，質地韌而不硬，推之可以移動，與周圍組織無粘連，有壓痛。

　　4、部分患者可表現為乳頭溢液，呈黃綠色、棕色或血性，少數為無色漿液。

　　5、如患者癥狀表現不明顯，或與其他疾病癥狀類似而難以鑒別，可通過鉬靶X線乳房攝片、B超檢查及分泌物涂片細胞學檢查等手段輔助鑒別，提高診斷的準確性。

　　6、與腫塊軟硬鑒別診斷，乳腺增生患者的乳房腫塊質地相對較軟，大小不一，經常隨月經周期或情緒的變化而變化，生長緩慢，可為結節狀、片塊狀或顆粒狀，一般與皮膚和周圍組織均無粘連，且大多在雙側乳房發作。

　　7、腫塊疼痛鑒別診斷，因乳腺增生形成的腫塊是散在分布的疙瘩狀物質，所以患者的疼痛癥狀很明顯;而乳腺癌患者形成的腫塊往往是孤立存在的固定性物質，患者大多無疼痛表現，只是當癌癥晚期時，由于腫塊影響到外層的包膜或累及皮膚時，才會出現疼痛。

　　乳腺增生自我檢查方法如下：

　　通過自我檢查對乳腺疾病的發現起著決定作用，女性朋友了解一些乳房自我檢查的知識尤為重要。自我檢查時間應在月經之后的一周～兩周進行。

　　視：站在鏡子前雙手下垂或雙手叉腰，仔細觀察雙側乳腺是否大小對稱，皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹，有無紅腫，有無不正常突起等。

　　觸：左手上舉或叉腰，用右手檢查左乳，以指腹輕壓乳房，觸摸是否有硬塊，由乳頭開始做環狀順時針方向檢查，觸摸時手掌要平伸，四指并攏，用食指、中指、無名指的末端指腹按順序輕捫乳房的外上、外下、內下、內上區域，最后是乳房中間的乳頭及乳暈區。檢查時不可用手指抓捏乳腺組織，否則會把抓捏到的乳腺組織誤認為腫塊。 如發現乳腺內腫物或出現乳頭溢液等情況及時就醫，避免耽誤病情。