皮炎濕疹(eczema)是由多種內、外因素引起的真皮淺層及表皮炎癥。病因復雜，一般認為與變態反應有關。其臨床表現具有對稱性、滲出性、瘙癢性、多形性和復發性等特點。根據濕疹部位癥狀不同可分為小腿濕疹，陰囊濕疹，乳房濕疹，手部濕疹等。
1、選擇最適宜的生活環境：居住環境以簡潔、自然為原則。裝修房間的氣味、新家具的氣味、鮮花的香味、殺蟲劑、香水、空氣清新劑等散發在空氣中，過敏體質者吸入后可能加重病情，都應該避免。溫度25°左右，濕度50%左右，過于干燥或潮濕均不利于皮炎濕疹的消退。
2、合理飲食：患者應該戒煙酒、不要吃辛辣刺激食物及魚、蝦、蟹、羊肉、鮮蘑菇、韭菜等。病情好轉后可以試著少量吃一些，但要注意肉類、魚類、蛋類做熟再吃，半生不熟的吃了更容易過敏。
3、個人清潔方法也應注意：洗澡，急性濕疹暫時不要洗澡，病情緩解后也不能用熱水燙洗，燙洗也是一種刺激，會使皮疹加重。在氣候干燥季節每周洗澡1次即可，不宜用堿性大的浴液，可選擇性質溫和的浴液。
4、尋找病原：盡可能尋找該病的發生原因，故需對患者的工作環境、生活習慣、飲食、嗜好以及思想情緒等深入的了解，并對全身情況進行全面檢查，檢查有無慢性病灶及內臟器官疾病，以除去可能的致病原因。
5、避免刺激：避免各種外界刺激，如熱水燙洗、暴力搔抓、過度洗拭以及其它對患者敏感的物質如皮毛制品。
6、衣著方面：患者所有貼身的衣服、床單、被罩最好選用絲質、純棉的。化纖、皮毛織品、羽絨對皮膚有刺激。另外，所有貼身的衣服和被褥洗滌時一定要漂洗干凈，洗衣粉要使用非生物性的，柔順劑也應慎重選用。
7、增強體質：體內的病灶，如扁桃體炎、膽囊炎、神經精神因素、內分泌及新陳代謝狀況的改變，如月經時期、妊娠時期等，都有可能成為引起濕疹、皮炎的主要內部原因。所以想要預防皮炎濕疹的發生，那么就必須結合患者自身的基本狀況，盡可能地避免種種可疑的致病因素。
溫馨提示 皮膚類疾病是可以通過預防得到控制的，但得了皮炎濕疹后一定要馬上進行治療，皮膚發炎的時候，保護功能更差，更容易對一些其它的物質發生過敏反應。