根據最近調查顯示、有很多腎病患者及家屬都在咨詢一個問題、生活中預防腎炎的方法有哪些?我們聽聽專家是如何說的：腎炎是一種常見的疾病、預防腎炎發生要從生活細節開始。那么生活中預防腎炎的方法有哪些?下面專家就為您詳細介紹。
1、冬天做好保暖 調查發現、在冬天腎功能惡化病人遠超過其他各季、主因低溫下血管收縮、血壓竄升、小便量減少、血液凝結力變強、容易讓腎臟出狀況。
2、不亂吃藥 許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性、不要不經醫師處方亂吃、對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作用有哪些。
3、不暴飲暴食 吃太多蛋白質和鹽分、會加重腎臟負擔。此外、運動飲料含有電解質與鹽分、有腎病的人需小心這類飲料。
4、治療感冒 若感冒去了又來、或是感冒后、有高血壓、水腫、解小便有泡泡、最好找腎臟科醫生做篩檢。
5、反復發作的扁桃體炎要小心 喉部或扁桃體遭鏈球菌感染時、務必根治、否則容易導致腎臟發炎。
6、適量飲水不憋尿 尿液潴留在膀胱、就如同下水道阻塞后容易繁殖細菌一樣、細菌會經由輸尿管感染腎臟。
7、控制糖尿病和高血壓 血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管硬化、而腎臟就是由數百萬個微血管球組成、血糖血壓控制不好、腎臟壞得快。
8、不喝成分不明的井水和河水 以免鉛、鎘、鉻等重金屬太高而損害。腎臟。
9、泌尿道結石要處理 結石不痛不代表好了、尤其是輸尿管結石很容易造成腎積水、長久下來、腎臟會完全損壞而不自知。
10、定期檢查 最好每半年做一次尿液和血液肌酐和尿素氮檢查、女性懷孕時腎臟負擔會加重、應該監測腎功能、以免因妊娠毒血癥而變成尿毒癥。
溫馨提示：以上就是“生活中預防腎炎的方法有哪些”的詳細介紹、希望對大家有所幫助。