輸卵管堵塞是導致女性不孕不育的主要原因，它的出現(xiàn)使很多朋友做母親的愿望落空。為了避免這一現(xiàn)象出現(xiàn)，我們在平時應該如何預防輸卵管堵塞呢?下面請求醫(yī)專家為大家詳細介紹。

　　單側(cè)輸卵管堵塞如何預防?

　　1、不要隨意做藥流、人流(又稱為人工流產(chǎn)，英文為Flow)史和宮腔檢查：流產(chǎn)時子宮腔內(nèi)血液逆流，進進輸卵管，引起非炎癥性血腫機化性輸卵管堵塞。而且頻繁的宮腔檢查很輕易感染，引起輸卵管炎性堵塞。

　　預防輸卵管堵塞的重點事項

　　2、把握同房時間：女性在排卵前后兩三天內(nèi)，最易受孕。排卵期陰道分泌物明顯增加，透明清亮，好似雞蛋清樣的條狀黏液。具體地說，即在月經(jīng)干凈第二天到第12天之間同房，最宜受孕。

　　3、心情開朗，減少精神緊張：盼子太心切，反而不會懷孕。特別高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者，切忌不要互相抱怨，憂心忡忡，從而干擾神經(jīng)內(nèi)分泌功能，引起輸卵管功能紊亂，更難受孕。

　　預防輸卵管堵塞的四點事項

　　一、預防陰道感染

　　陰道感染是導致輸卵管堵塞的源頭，由于疾病上行感染，導致女性患各種疾病，最終危及的輸卵管，所以預防輸卵管堵塞，首先要擋住疾病的源頭，在預防陰道的感染。

　　1、平時注意衛(wèi)生，但是要不要“過于”清潔。每日用清水清洗外陰即可。切不可濫用洗液，也不可用藥物灌洗陰道。

　　2、做好夫妻生活的衛(wèi)生，注意清洗私密處，如果你的伴侶有包皮過長，清洗時一定要翻開來。推薦閱讀：輸卵管堵塞的危害及調(diào)理方法

　　3、保持自己私密處的干燥，最好的辦法就是勤換內(nèi)褲。從醫(yī)學角度講，具有良好透氣、寬松的棉質(zhì)內(nèi)褲比時下流行的緊身內(nèi)褲和瘦身內(nèi)褲好得多。

　　二、積極預防炎癥

　　如盆腔炎，子宮炎癥，陰道炎等等都容易導致輸卵管堵塞，引起輸卵管堵塞的原因主要是輸卵管炎和子宮內(nèi)膜炎，所以女性平時主要要積極預防這些炎癥。更重要的是一旦發(fā)現(xiàn)有這些疾病的癥狀就要及時就醫(yī)，千萬不要將小病拖成難以治愈的不孕癥。