通常只有在排卵期同房，才有可能懷孕的。適宜的精卵結(jié)合時機(jī)是妊娠成功的首要因素。正常人射精后，精子進(jìn)入子宮腔內(nèi)約能存活2~3天，但其生育能力僅能保持1~2天。未進(jìn)入子宮腔而滯留在陰道內(nèi)的精子，其存活時間則不會超過1天。原則上每月只有一側(cè)卵巢產(chǎn)生1個卵子，排出后很快進(jìn)入輸卵管準(zhǔn)備受精，若遇不上精子，則在12~24小時就失去受孕能力!這樣一來，如何準(zhǔn)確測定排卵時間，就成了想孕人士的首要任務(wù)----重點問題之一。

　　女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右.下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是大概的排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期.例如，某女的月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來潮的第1天在12月2日，那么下次月經(jīng)來潮是在12月30日(12月2日加28天)，再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日.排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期.

　　女性在排卵之前，雌性激素會使子宮頸黏液分泌增加，改變陰道酸堿度，以利于精子存活和運(yùn)動。所以在排卵前子宮頸黏液開始微量出現(xiàn)，清澈透明而不多粘。排卵當(dāng)天黏液量最多，像水樣清澈而會擴(kuò)散，陰道和外陰部呈現(xiàn)潮濕粘潤。一般認(rèn)為分泌物清徹透明呈蛋清狀，拉絲度最長的一天很可能是排卵日，在這一天及其前后各3天為排卵期。排卵以后，量又逐漸減少，并且轉(zhuǎn)為渾濁濃稠。月經(jīng)過后幾天，女性荷爾蒙降至最低，子宮頸黏液量少，陰道和外陰部恢復(fù)干燥。你可以使用干凈、潔白的衛(wèi)生紙擦拭外陰部，注意紙上黏液情形，并訓(xùn)練自己判斷外陰部濕潤程度，然后予以詳細(xì)記錄，以此來判斷排卵日。觀察宮頸粘液每天需要數(shù)次，一般可利用起床后，洗澡前或小便前的機(jī)會用手指從陰道口取粘液檢查，觀察手指上的粘液外觀、粘稠程度以及用手指做拉絲反應(yīng)等幾方面檢查。

　　單用一種方法測排卵不太精確的，小心誤導(dǎo)，錯過最佳受孕時機(jī)。

　　目前最常用的測排卵方法大致有六、七種，為了準(zhǔn)確性，提高受孕率，建議至少采用三種以上方法，綜合判斷為佳。

　　如果排卵時機(jī)掌握恰當(dāng)，同房后10天就有可能測出是否懷孕。

　　先用早早孕試紙測測看，或者去醫(yī)院檢查血β-HCG 通常認(rèn)為只要是陽性結(jié)果就有可能懷孕了，檢驗值超過5就能肯定。。(請注意：是查血β-HCG ，這個靈敏度高，可以很早就發(fā)現(xiàn)是否懷孕!而不是查血HCG，這個靈敏度相對較低;妊娠不同時期以及各孕婦之間血清HCG絕對值變化很大，每個人與別人是不相同的，沒有可比性，只可自身比較。 一般非孕婦女：血HCG<100IU/L 　在妊娠最初3個月，HCG水平每2.2±0.5天約升高一倍。尿-HCG(HCG半定量法)：非孕婦女 <25iu>5000IU/L, 孕60-70天 >(8-32)×104IU/L)。