扁桃體炎在生活當中時常發生，但是這并沒有引起人們的重視，專家表示：扁桃體炎是
腭扁桃體的一種非特異性急性炎癥，可分為充血性和化膿性兩種，常伴有一定程度的咽粘膜及其他咽淋巴組織炎癥，對于人們的危害極大，尤其是對于兒童和青少年來說更是如此。那么哪種護理扁桃體炎方法比較好?
專家表示：扁桃體炎多發于兒童及青年，季節更替、氣溫變化時容易發病，勞累、受涼、潮濕、煙酒過度或某些慢性病等常為本病的誘發因素。若治療不適宜，可引起扁桃體周圍膿腫、急性中耳炎及急性風濕熱、心肌炎、腎炎、關節炎等局部或全身并發癥。
1、扁桃體炎患者應養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，隨天氣變化及時增減衣服，去除室內潮濕的空氣，都是重要的。
2、堅持鍛煉身體，提高機體抵抗疾病的能力，不過度操勞，若勞累后應及時調整休息。戒除煙酒。
3、患扁桃體急性炎癥應徹底治愈，以免留下后患。
4、預防各類傳染病、流行病。流食或半流食，發熱高者町用酒精擦浴，協助降溫。
專家指出：正常情況下，扁桃體的淋巴細胞和抗體能將病菌消滅或控制住，維持機體的健康。但是，任何防御的力量都是有限的，當身體抵抗力下降，如在寒冷或潮濕環境、身體過度疲勞、營養不良、缺乏鍛煉等情況下，扁桃體的防御能力便會減弱;或者當病菌多次侵襲，特別是病菌數量大、毒力強時，扁桃體會因寡不敵眾而被病菌攻破占領，發生炎癥，出現紅腫、疼痛、化膿。輕者低熱、咳嗽，喉部不適;重者高燒不退、呼吸急促，甚至高熱驚厥。
若治療不及時，人體抵抗力不足以戰勝病原體時，炎癥就可向周圍組織擴散，并可經血液播散至其他器官，使之發生炎癥，還會引起患者全身性的病理反應，如繼發風濕熱、風濕性關節炎、風濕性心臟病、急性腎炎和無顯著原因的低熱。當然，像扁桃體周圍膿腫、急性中耳炎、副鼻竇炎等并發癥也時有發生。
由于大家對該病還很不了解，所以，造成一定的盲目和恐慌。甚至，出現“有病亂投醫”的現象。如果，生活當中發生扁桃體炎的現象，應該及時到當地正規的醫院進行檢查和治療。