一般乳腺病都會(huì)有乳房包塊的癥狀，但是，并不是所有摸起來像包塊的感覺都意味著患的了乳腺疾病。有的女性尤其是年輕未婚女子，乳腺的腺體和結(jié)締組織有厚薄不均的現(xiàn)象，摸起來有疙疙瘩瘩或有顆粒狀的感覺，這可能是正常的，用不著憂心忡忡。如果是新長(zhǎng)出的包塊就需特別注意，因?yàn)榍啻喊l(fā)育期后出現(xiàn)乳房腫塊，很可能是乳腺疾病所致。因此，學(xué)會(huì)乳房的自我檢查，早發(fā)現(xiàn)病情，及早治療是十分重要的。

　　(1)乳房的自我檢查。每次月經(jīng)后7一10天是作乳房自我檢查的最佳時(shí)期，因?yàn)榇藭r(shí)乳腺結(jié)節(jié)和觸痛最不明顯，有利于明確診斷。女性在30一35歲以后應(yīng)1一3個(gè)月作自我檢查一次，每半年由醫(yī)生檢查一次。

　　(2)乳腺增生癥。此病可稱為乳腺病，在成年女性中極為常見。目前它的病因不明，可能與雌激素水平有關(guān)。乳房疼痛和乳房包塊是其常見癥狀。乳房疼痛常與月經(jīng)周期有關(guān)。常表現(xiàn)為經(jīng)前乳痛加重，經(jīng)期過后疼痛減輕，也有疼痛不規(guī)律者。乳房包塊常為多個(gè)，一般較小，形狀不定，邊界有時(shí)并不清楚。此癥狀可長(zhǎng)時(shí)期穩(wěn)定在一定階段。女性朋友若發(fā)現(xiàn)有這些癥狀時(shí)，應(yīng)先到醫(yī)院檢查、診斷，以排除乳腺癌。確診為乳腺病的，盡管此病的惡變率較低，也應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持到醫(yī)院隨訪。本病西醫(yī)無特殊治療，中醫(yī)中藥主要是疏肝理氣、軟堅(jiān)化結(jié)，常用中成藥逍遙散、玄胡止痛湯。 健康養(yǎng)生

　　(3)乳腺纖維瘤。此病發(fā)生頻率最高的年齡階段為20-50歲，是乳房良性腫瘤中最常見的一種。發(fā)病的主要原因在于小葉內(nèi)的纖維細(xì)胞對(duì)雌激素的敏感性異常增高，從而使纖維細(xì)胞過度增生而成腫瘤。因此纖維腺瘤多見子女青年。本病與雌激素有關(guān)。身為女性，雖塞藥和避孕藥還是可以辦到的孕激素可起一定的保護(hù)作用，但也不可濫吃。乳房出現(xiàn)無痛性腫塊。

　　單個(gè)或多個(gè)，腫塊邊界清，可活動(dòng)，表面光滑，與周圍無粘連，病程級(jí)：慢，可幾年甚至更長(zhǎng)時(shí)間保持原狀，這是乳腺纖維瘤的主要癥狀。盡管乳房纖維腺瘤的惡變率只有0.2%，但仍應(yīng)警惕。服用中藥、西藥對(duì)纖維瘤幾乎均無效，手術(shù)切除才是唯一的有效治療方法，術(shù)后常規(guī)送病理活檢。