缺鐵性貧血是小兒時(shí)期的常見(jiàn)病，主要是由于孩子體內(nèi)鐵不能滿(mǎn)足孩子生理需要，從而導(dǎo)致缺鐵性貧血。目前缺鐵性貧血的孩子很多，所以家長(zhǎng)一定要重視缺鐵性貧血。下面是專(zhuān)家對(duì)缺預(yù)防缺鐵性貧血應(yīng)如從何做起的介紹。
預(yù)防缺鐵性貧血應(yīng)從懷孕開(kāi)始注意補(bǔ)鐵。出生后盡量母乳喂養(yǎng)，如不能用母乳喂養(yǎng)時(shí)，應(yīng)選用強(qiáng)化鐵配方奶喂養(yǎng)，并及時(shí)添加輔食，4個(gè)月以后可逐漸添加含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、豬血、瘦肉、黑鯉魚(yú)、蝦、海帶、紫菜、黑木耳、南瓜子、芝麻、黃豆、綠葉蔬菜等均含有豐富的鐵質(zhì)，動(dòng)植物食品混合吃，會(huì)增加鐵的吸收率，預(yù)防缺鐵性貧血。
特別是下列寶寶容易發(fā)生缺鐵性貧血，家長(zhǎng)要做好預(yù)防缺鐵性貧血的工作：
①6個(gè)月～2歲的嬰幼兒;②早產(chǎn)兒、多胎兒、低出生體重兒;③人工或混合喂養(yǎng)的4個(gè)月內(nèi)的嬰兒;④未及時(shí)添加輔食的小兒;⑤患慢性或感染性疾病的小兒，如小兒經(jīng)常腹瀉、有消化道畸形，影響食物消化吸收，致鐵吸收不足;⑥媽媽孕期或哺乳期有嚴(yán)重貧血的寶寶。這些都是容易發(fā)生缺鐵性貧血的孩子。
大家平時(shí)一定要多多注意缺鐵性貧血。以上是對(duì)缺鐵性貧血的介紹，相信大家對(duì)缺鐵性貧血有所了解。如果您對(duì)缺鐵性貧血還有什么問(wèn)題，請(qǐng)咨詢(xún)我們的在線專(zhuān)家。