神經(jīng)性皮炎是比較麻煩的一種皮膚病，但是也是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的皮炎類型，不僅會(huì)傷害患者的皮膚，更會(huì)影響患者的日常工作生活。那么就要在日常生活中多加注意，及時(shí)防護(hù)。

　　1、預(yù)防神經(jīng)性皮炎應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，搞好個(gè)人衛(wèi)生，不要用過熱水及肥皂等堿性洗滌用品洗擦。

　　2、心理疏導(dǎo)、輔導(dǎo)，可以預(yù)防神經(jīng)性皮炎。使患者放松心態(tài)，克服煩躁易怒，焦慮不安等不良精神因素。如神經(jīng)衰弱明顯者可給予安眠鎮(zhèn)靜類藥物。

　　3、盡量避免魚蝦海鮮、牛羊肉、辛辣刺激性食品等，多吃水果和蔬菜，避免飲酒，做好神經(jīng)性皮炎預(yù)防工作。

　　4、預(yù)防神經(jīng)性皮炎要剪短指甲，防止搔抓致破，繼發(fā)感染。

　　5、在穿衣反面，內(nèi)衣應(yīng)寬松，柔軟材質(zhì)，才能更好的預(yù)防神經(jīng)性皮炎。

　　6、生活無規(guī)律、睡眠不好、月經(jīng)異常、消化不良、便秘等，如有異常時(shí)，要積極治療養(yǎng)護(hù)，做好預(yù)防工作。

　　7、使用潤(rùn)膚產(chǎn)品，止癢兼修護(hù)皮膚。瘙癢劇烈者，可口服抗組胺藥，如鹽酸西替利嗪等。

　　8、預(yù)防神經(jīng)性皮炎盡可能避免使用含激素成分的藥膏，以免形成激素依賴性皮炎。

　　神經(jīng)性皮炎患者應(yīng)注意以下事項(xiàng)：

　　1、忌搔抓，搔抓可使皮膚不斷遭受機(jī)械性刺激而變厚，甚至引起感染。搔抓還起強(qiáng)化作用，病人愈搔愈癢，愈癢愈抓，形成惡性循環(huán)，病程因而延長(zhǎng)。

　　2、忌熱水，燙洗皮炎、濕疹在急性期，由于皮內(nèi)毛細(xì)血管擴(kuò)張，會(huì)有不同程度的皮膚紅腫、丘疹、水皰。用熱水燙洗或浸泡，紅腫加重，滲透液增多，加重病情。因此，皮炎、濕疹病人宜用溫水淋浴，切忌在熱水內(nèi)浸泡和用力搓擦。

　　3、忌肥皂洗，特別是堿性大的肥皂，對(duì)皮膚是一種化學(xué)性刺激，可使皮炎、濕疹加重。若需用肥皂去污時(shí)，最好選擇刺激性小的硼酸皂。

　　4、忌刺激性食物辣椒、酒、濃茶、咖啡等刺激食物，可使瘙癢加重容易使?jié)裾罴又鼗驈?fù)發(fā)，都應(yīng)禁忌。

　　5、忌盲目用藥皮炎、濕疹病程較長(zhǎng)，易反復(fù)，患者要配合醫(yī)生耐心治療。有的人治療心切，未經(jīng)醫(yī)生診治在皮損處涂高濃度的止癢藥;反而加重病情。因此，切忌擅自用藥。

　　綜上所述，神經(jīng)性皮炎的危害性大，不管你是否有采取神經(jīng)性皮炎治療措施，針對(duì)神經(jīng)性皮炎，希望你及早去皮膚醫(yī)院接受檢查，同時(shí)建議神經(jīng)性皮炎患者做好預(yù)防措施，只有注重生活中的小常識(shí)，才能從中獲益，進(jìn)而避免神經(jīng)性皮炎復(fù)發(fā)。