如何減少皮膚癌發(fā)病率?生活中人們需要了解一些事項(xiàng)，如果皮膚癌任其發(fā)展下去將會(huì)給患者帶來(lái)極大的危害，患上皮膚癌后應(yīng)該重視其中的治療事項(xiàng)，也要注意生活中的預(yù)防。預(yù)防皮膚癌的措施有很多，下面就給大家介紹一下預(yù)防的措施。

　　如何減少皮膚癌發(fā)病率：

　　1.在日常生活、工作中，應(yīng)盡量避免長(zhǎng)期接觸有害的化學(xué)物品

　　如瀝青、焦油、砷化物、苯并芘等，這些化學(xué)物質(zhì)都有較強(qiáng)的致癌性。對(duì)于因工作需要，必須長(zhǎng)期接觸有害化學(xué)品的工人，尤其要有良好的勞動(dòng)保護(hù)。

　　2.自覺(jué)保護(hù)好我們的生活環(huán)境

　　不要隨意點(diǎn)燃輪胎、瀝青、塑料、電線皮等物質(zhì)。

　　3.防止長(zhǎng)時(shí)間的皮膚暴曬

　　醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)紫外線照射可誘發(fā)皮膚癌，長(zhǎng)期工作在陽(yáng)光下的農(nóng)民、漁民、野外工作者較室內(nèi)工作者發(fā)生皮膚癌的幾率要大很多。所以在戶(hù)外工作、游玩時(shí)可涂些防曬霜之類(lèi)的物品。

　　4.注意電離輻射

　　這主要是針對(duì)放射工作者而言。如何減少皮膚癌發(fā)病率?

　　5.積極治療原發(fā)病

　　患有光化性角化病、著色性干皮病等癌前病變者，應(yīng)盡早進(jìn)行治療，爭(zhēng)取將皮膚癌扼殺于萌芽之時(shí)。

　　6.加強(qiáng)鍛煉身體

　　提高身體素質(zhì)，中醫(yī)云：“正氣存內(nèi)，邪不可干。”

　　7.涂防曬霜

　　最好把裸露在外的皮膚一律涂上防曬霜。防曬化妝品一般通過(guò)吸收或反射紫外線的方法達(dá)到防曬目的。防曬品一般都標(biāo)有防曬系數(shù)(SPF)，系數(shù)越高，效果越好。平時(shí)選用SPF15的防曬產(chǎn)品即可。

　　8.衣服遮擋

　　即使是陰天，70%的紫外線還是會(huì)投射到地面上，紫外線會(huì)穿透皮膚表層破壞深層的皮膚細(xì)胞，引發(fā)癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。所以白天在戶(hù)外走動(dòng)，應(yīng)戴帽子、穿長(zhǎng)袖衣服等等。

　　9.飲食防范

　　維生素C和E能幫助抵抗日曬。另外，茶葉中含有一種叫多酚的抗癌物質(zhì)，能抑制自由基的活性。因此，喝茶也可以預(yù)防皮膚癌。

　　溫馨提示：以上就是關(guān)于如何減少皮膚癌發(fā)病率的相關(guān)知識(shí)，希望對(duì)患者有所幫助。皮膚癌患者一定要注意到關(guān)于好的處理方法，有效的治療皮膚癌的方法也是很多的，現(xiàn)在生活中的皮膚癌病人已經(jīng)越來(lái)越多的，人們對(duì)皮膚癌的治療方法也是關(guān)注的越來(lái)越多，不要等到病情惡化，延誤治療。