我們知道，腦血栓是一種嚴重影響患者身體健康的腦部疾病，所以，預防腦血栓的發生很重要，下面我們就一起來看一下預防腦血栓的方法有哪些?
要穩定血壓：血壓過高容易導致腦出血，血壓過低則容易出現腦血栓。因此，要用藥物或物理方法調節血壓。
注意鍛煉：生活規律，飲食清淡，戒除煙酒，勿飲濃茶，勿吃過咸食物，避免感冒，這對預防腦血栓是大有好處的。
藥物預防：腦血栓高危人群(體型肥胖，父母是腦血栓患者或一方是腦血栓患者，血壓高或血脂高，嗜煙酗酒等)，如果出現血壓血脂水平波動，或者出現腦血栓先兆癥狀，如頭暈頭痛，肢體麻木，說話不利索等，應該及時去醫院檢查就診，防止疾病進展發生腦血栓。
多吃山楂果：山楂有活血、降脂、消栓的作用。
保持情緒的穩定：注意控制情緒，七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過度是致病的因素。情緒緊張時，會使毛細血管收縮，血壓波動，影響血流速度而易出現腦血栓。