現代都市，入夜之后，有許多人應該睡覺卻睡不著，她們在床上翻來覆去的都還是不能入睡，這就導致了他們處于失眠的狀態，我們知道人的睡眠有各式各樣的形態，和各人的年齡、性別、生活環境、工作性質等等息息相關。
失眠是一種常見的睡眠障礙，發病率相當高，而且失眠也是因為這樣最讓人煩惱的，一些失眠的患者在失眠的同時還會引起頭痛的癥狀，這就是我們常說的失眠性頭痛;失眠性頭痛是由于長期失眠導致的一種頭痛癥狀，很多患者都會對失眠存在憂慮和恐懼的心理。
引起失眠性頭痛的原因
1、淺睡眠過久引起頭痛有的人睡眠時間雖比較長，但是醒轉以后非但不覺解乏，反而會有頭痛的表現。
2、人在長時間睡眠的情況下，深睡眠并不增加，而只是延長了淺睡眠的時間，于是會因長時間處于淺睡眠狀態，而使神經持續受到刺激。這樣就容易導致人們在頭痛中醒來，或在醒轉以后出現頭痛的感覺。