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腦血管畸形的預防方法

  腦血管疾病對于我們的健康損害很多,我們經常會遇到很多患者因為治療見效慢而痛苦不已,這提醒我們在生活中要注意做好腦血管畸形的預防,有效的避免腦血管畸形的侵襲,下面我們就一起看看如何正確的預防腦血管畸形的預防知識。

  1、注意節(jié)制性生活,房事過度可致腎水虧虛,肝木失養(yǎng),肝陽上亢,肝風內動,而誘發(fā)腦中風。

  2、積極控制可干預的危險因素:如高血壓、高脂血、高血糖、戒煙等。

  3、保持大便通暢,大便秘結,排便時用力過猛,可使血壓突然升高,而誘發(fā)腦中風(中風【譯】:也叫腦卒中。分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中,是中醫(yī)學對急性腦血管疾病的統(tǒng)稱。)。

  4、注意節(jié)制飲食,做到飲食有規(guī)律、有限度、有范圍,不要吃得太飽和過咸,少吃肥肉、辣椒、生蔥、大蒜等肥甘厚味和辛辣刺激之品,多吃一些新鮮水果和蔬菜。

  5、生活有節(jié)律,勞逸應適度,過勞則傷氣,過逸形肥而臟弱,均易發(fā)生腦中風,故進入中老年之后,要注意勞逸結合,適當參加一些體育活動,以增強體質和抗病能力。

  6、預防再次出血:

  1.休息:出血發(fā)生后應臥床休息,保持安靜,避免情緒激動,保持大便通暢。

  2.藥物治療:遵醫(yī)矚給予止血劑、鎮(zhèn)靜劑、脫水劑,維持血壓于正常,降低顱內壓。

  7、預防和處理并發(fā)癥,密切觀察生命體征、神志、瞳孔、傷口及引流等變化,注意有無顱內壓增高跡象。遵醫(yī)囑使用抗菌藥物預防感染、降低顱內壓。使用藥物低血壓時,注意觀察動靜脈畸形病人有無頭暈、意識改變等腦缺艦癥狀;若有,及時通知醫(yī)師處理。使用氨基己酸時,應注意觀察有無血栓形成跡象。注意動脈瘤栓塞治療后有天腦缺血并發(fā)癥。

  8、其他,規(guī)律生活,避免暴飲暴食、酗酒,以防蛛網膜下隙出血或腦出血。對高血壓和癲癇發(fā)作者,遵醫(yī)囑按時服用降壓藥物以及抗癲癇藥物。

  溫馨提示:平時注意多吃一些新鮮的蔬菜水果,避免吃辛辣刺激性的食物,避免抽煙喝酒,避免吃受污染或變質的食物。注意適當的鍛煉身體,注意避免熬夜,避免情緒變化太大,避免受涼,預防感冒的情況。

  【參考文獻:《醫(yī)學專家解答腦血管疾病》、《老年腦血管疾病》】

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