由于人們對(duì)老年癡呆癥的認(rèn)識(shí)程度普遍不高，無(wú)法準(zhǔn)確的區(qū)分健忘與老年癡呆癥，大多數(shù)老年癡呆癥患者在等到記憶出現(xiàn)問(wèn)題后才會(huì)去醫(yī)院進(jìn)行就診，導(dǎo)致癥狀迅速惡化，較早出現(xiàn)多種高級(jí)皮質(zhì)功能紊亂，如失語(yǔ)、失寫(xiě)、失用等。

　　診斷老年癡呆的12個(gè)指標(biāo)

　　1、看患者的癥狀

　　通過(guò)患者的癥狀也可以進(jìn)行疾病的診斷，但是不能只看一種癥狀，至少有下述癥狀之一

　　①抽象概括能力明顯減退，如難以解釋成語(yǔ)、諺語(yǔ)，掌握詞匯量減少，不能理解抽象意義的詞匯，難以概括同類(lèi)事物的共同特征;

　?、谂袛嗔γ黠@減退，對(duì)同類(lèi)事物間的差別不能作出正確判斷;

　?、鄹呒?jí)皮層功能的其它障礙，如失語(yǔ)、失用、失認(rèn)、計(jì)算、構(gòu)圖困難等。

　　2、看患者的智力表現(xiàn)

　　老年癡呆癥的主要表現(xiàn)就是智力出現(xiàn)問(wèn)題，智能缺損，其嚴(yán)重程度足以妨礙工作學(xué)習(xí)和日常生活：輕度(工作學(xué)習(xí)和社交能力下降，尚保持獨(dú)立生活能力)、中度(除進(jìn)食、穿衣及大小便可自理外，其余生活靠他人幫助)和重度(個(gè)人生活完全不能自理)。

　　3、生物標(biāo)記

　　醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，有幾種生物標(biāo)記與認(rèn)知障礙癥有關(guān)，包括脊髓液或血液中的某些蛋白質(zhì)和大腦成像所檢測(cè)到的突變。在這種疾病發(fā)作25年前，大腦就會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的變化。

　　4、存在睡眠問(wèn)題

　　老年癡呆癥患者睡眠質(zhì)量往往很差，他們每天花很多的時(shí)間躺在床上但沒(méi)睡著，也會(huì)頻繁地打盹。

　　5、飲食中缺乏果蔬和香料

　　缺乏果蔬的飲食會(huì)加速認(rèn)知功能衰退的進(jìn)程，盡管所有類(lèi)型的蔬菜都有幫助作用，但筍瓜、西葫蘆、茄子、甘藍(lán)和藍(lán)莓都是增強(qiáng)認(rèn)知功能的超級(jí)巨星。某些香料(肉桂和姜黃)也會(huì)起到顯著作用。

　　6、受教育程度低，智力鍛煉少

　　接受正規(guī)教育的年限較少和對(duì)智力功能缺乏訓(xùn)練，也會(huì)增加人們患認(rèn)知障礙癥的風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)常參加志愿者活動(dòng)、旅行和猜字謎的人智力水平較高，較少患上老年癡呆癥。

　　7、方向感差

　　由于認(rèn)知障礙癥起病于海馬體，因此迷失方向是這種疾病的一個(gè)標(biāo)志性特征。這就解釋了老年癡呆癥患者經(jīng)常迷路和走失的原因。

　　8、抑郁癥和社交退縮

　　研究成果顯示：老年癡呆癥診斷與人們?cè)谶^(guò)去一年中的抑郁癥癥狀之間存在明顯的聯(lián)系。

　　9、法邊走路邊說(shuō)話

　　日益惡化的步態(tài)和無(wú)法同時(shí)邊走路邊說(shuō)話可能預(yù)示著認(rèn)知障礙癥的發(fā)病。老年癡呆癥患者在步態(tài)上會(huì)表現(xiàn)為步速緩慢、行走路線不規(guī)則、難以完成邊走路邊數(shù)數(shù)的任務(wù)。

　　10、高血壓

　　特別是在中年時(shí)期患上高血壓會(huì)讓人患認(rèn)知障礙癥的風(fēng)險(xiǎn)增加;有心臟病史的人也是如此，曾經(jīng)有過(guò)心臟病發(fā)作的人患上老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加2倍。

　　11、糖尿病和肥胖癥

　　糖尿病患者得認(rèn)知障礙癥的可能性增加2~4倍。肥胖癥也會(huì)增加人們患上認(rèn)知障礙癥的風(fēng)險(xiǎn)，特別是女性。與身材較瘦的同齡人相比，肥胖女性患上老年癡呆癥的可能性會(huì)增加3倍;肥胖男性患此病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加30%。體育鍛煉和健康的生活方式有益于肥胖癥和糖尿病患者。

　　12、頭部受過(guò)創(chuàng)傷

　　拳擊運(yùn)動(dòng)員的腦脊髓液中所含有的認(rèn)知障礙癥的標(biāo)志物水平會(huì)有所升高。65歲前頭部受過(guò)創(chuàng)傷的人患上認(rèn)知障礙癥的幾率也會(huì)明顯增加。因此，在參加身體對(duì)抗性很強(qiáng)的接觸性運(yùn)動(dòng)時(shí)，最好能戴上防護(hù)帽。

　　溫馨提示：老年癡呆癥一旦確診之后，患者應(yīng)當(dāng)吃一些清淡的食物，吃一些瘦肉，炒菜的時(shí)候少放點(diǎn)鹽，等對(duì)他們都有好處，因?yàn)榇祟?lèi)病人多陰血不足。所以要慎重飲食，多吃腐竹，因?yàn)楦窬哂辛己玫慕∧X作用。還因?yàn)楦竦臓I(yíng)養(yǎng)很高。

　　【參考文獻(xiàn)：《老年性癡呆/名醫(yī)與您談疾病叢書(shū)》《老年健康貼心指導(dǎo)》】