艾滋病恐懼癥是一種心理疾病，患者身體上并沒有患上艾滋病，但在心理上卻恐懼、擔心、懷疑自己患有艾滋病。藥物治療只能給患者一個心理安慰作用，親朋的并不能讓患者心理輕松，行為治療只能從外界幫助來訪者，并不能從內心幫助來訪者解決問題。
從心理學的角度來分析艾滋病恐懼癥患者不僅僅是由于對艾滋病的臨床表現和傳播途徑的片面性認識和錯誤理解，相當一部分人和本身的性格基礎以及其他心理障礙有密切關系，尤其和焦慮障礙關系尤為密切。艾滋病恐懼癥患者可以是有過高危行為的人;也可以是沒有過高危行為的人，恐懼完全出自自己的主觀想象和聯想。
1、吃藥：這是很多患有恐艾癥等神經癥患者進入的誤區，認為吃藥能夠解決問題，這是認識上的錯誤，是由于人們對于自己問題沒有清楚的認識以及對于心理咨詢沒有清楚的認識造成的。神經癥性的心理障礙屬于心理層面的問題，吃藥只能起到控制癥狀的作用，在一定程度上緩解恐懼、焦慮等負面情緒和一些軀體癥狀。
但卻不能夠解決心理上的問題，而如果心理上的問題不解決，癥狀會持續不斷的出現，心理問題就像是一條河流的源頭，源頭上出了問題，被污染的話，下流會持續的有污水流過，如果不治理源頭，只想著解決下游的污染問題是無效的。
2、心理咨詢：這是解決恐艾癥的根本方法，恐艾癥屬心理障礙，只有通過心理咨詢才能從根本上得以解決。心理咨詢能夠找到患者形成心理障礙的根源，針對患者的具體情況，心理咨詢專家或咨詢師靈活運用各種心理學的方式方法來一步步的解決患者的心理問題，進而治愈患者的這一心理障礙。
3、嘗試轉移注意力：將精力集中在工作或學習上，以減輕憂慮和擔心，你會發現，很多所謂的癥狀會在不久之后不治而愈。
然而對于艾滋病恐懼癥心理治療是必須的，但很多患者早期一般不會想到接受心理治療，很多人認為這不是心理疾病，自己的擔心是完全正常的，尤其是那些有過高危行為的人。只有到多次檢查之后，仍不能擺脫自己的擔心和痛苦之后才會想到求助于心理醫生。并不是所有的艾滋病恐懼癥都可以簡單的歸到某一類，很多患者是多種表現同時存在，所以需要接受綜合的心理治療。