老爛腿預防是非常重要的，老爛腿的發病人群越來越多，老爛腿是靜脈炎、靜脈曲張等各種發展到晚期出現的嚴重并發癥，如果不能做到及時治療的話最終可能會截肢。那么，預防老爛腿的方法有哪些?下面由專家對這個問題做了以下介紹。
1、首先患者對老爛腿應該重視，早期就醫，明確診斷和治療，維護改善靜脈回流通暢，清除組織淤血。如有靜脈潰瘍史。深靜脈血栓性靜脈炎和靜脈瓣膜功能不全。更應積極治療。防止病情發展和加重。
2、避免久站。久坐等一個姿勢。人體長期靜止站立或坐位時，血液因重力作用。使下肢靜脈瓣膜所承受的壓力較大。小腿肌肉處于相對松弛的狀態。靜脈管腔內血液排空不良。瓣膜持續承受較大的壓力。當壓力大于瓣膜所抵抗的壓力時。靜脈內的血液異常返流并逐漸加重。最終使局部靜脈淤血加重。因此應避免久站久坐，應適當休息。活動。
3、預防外傷。因靜脈迂曲靜脈壁很薄易損傷破裂出血，所以要注意保護患肢，避免外傷凍傷或蟲獸咬傷。
4、老爛腿合并濕疹。若合并濕疹時應及時治療。避免抓破感染引起潰瘍或加重。
5、防止腹腔內壓力長期升高，腹腔內壓力升高會影響下肢靜脈血液回流。引起下肢靜脈壓力升高。增加了靜脈瓣膜的破壞或加重靜脈瓣膜的負擔。因此，應積極治療導致腹腔內壓增高的疾病。
6、抬高患肢，促進下肢靜脈血液回流，適當休息并抬高患肢，以便促進患肢血液回流，可以減輕患肢腫脹及預防小腿潰瘍。病人抬高患肢，每天3-5次，每次半個小時為適。鼓勵散步，改善血液循環。
7、老爛腿治療時飲食應清淡 少食魚蝦蟹。
以上內容就是專家為您介紹的有關如何應對反復發作的老爛腿的詳細介紹，專表示一旦您發現自己患有老爛腿，請及時去醫院接受治療，如果您對此病還有什么疑問的話，歡迎隨時聯系我們的在線專家艾，祝您健康。