近年來近視眼逐漸低齡化，很多青少年年紀輕輕就被查出近視，這對家長及小孩都是很痛苦的，近視眼會讓他們看不清事物，他們的生活、學習甚至給他們的心理帶來很大的負擔，所以家長應該將孩子用眼衛生提到一定的高度，平時一定要注意讓孩子保護好自己的眼睛，那么家長如何來判斷孩子的眼睛是否出現異常，是否已經開始變成近視眼了呢?

　　1、孩子總是揉眼睛

　　這個時候家長要確認孩子眼睛是否長東西了，如果沒有，也沒有進沙子或者飛蟲等異物，孩子不哭不鬧就是揉眼睛，那么家長就應該往近視眼方面想一下了。

　　2、總是瞇著眼睛看事物

　　因為孩子眼睛發生了變化，所以近視眼就是只能看清楚近處的事物，而不能看清楚遠處的事物，因為眼球發生變化，對于遠處的事物用瞇著眼的方法反倒會看的更清楚一點，所以孩子就會瞇著眼睛看事物，這個時候孩子肯定是得了近視眼。

　　3、因為近視眼只能看清楚近處的事物

　　尤其是文字性的東西，孩子就會離著書本非常近去看，如果離遠了就看不清楚，或者模糊，就是看電視也喜歡離著電視非常近去看，這樣孩子才容易看清楚，當家長發現這樣的現象時，孩子可能已經開始近視了，至于度數應該去眼科醫院確診。

　　4、孩子愿意皺眉頭

　　皺眉頭的同時可以改變眼睛看事物的狀態，所以當孩子出現皺眉頭的時候家長就要考慮孩子的眼睛是否出現了問題，而不一定是因為孩子在發愁或者生氣。

　　診斷依據

　　1.遠視力下降，近視力正常。

　　2.凹球面透鏡矯正，使視力增進。

　　3.高度近視眼底檢查可明確診斷，如高度近視者常出現玻璃體液化、變性、混濁。

　　4.可伴有共轉性外斜。

　　眼球在調節靜止的狀態下，來自5米以外的平等光線經過眼的屈光后，焦點恰好落在視網膜上，能形成清晰的像，具有這種屈光狀態的眼稱為正視眼。其焦點落在視網膜前，不能準確地在視網膜上形成清晰的像，稱為軸性近視。對來自近處目標的分散光線卻具有高度適應能力，只要目標向眼前移動到一定距離，就能獲得清晰的視力。所以，近視眼看近距離目標清晰，看遠模糊，以凹球面透鏡。

　　溫馨提示：增加教室的采光，保證充足的、來自左前方的照明。讀寫的適宜照度為100～200Lux(勒克司)，相當于40瓦的白熾燈或8瓦熒光燈的臺燈，過強或過弱的照明均可引起眼睛調節的過度增強。課本及讀物的紙張和印刷要高質量，紙張要白，字墨要黑，增大黑白的對比度，不宜閱讀紙質發黃、印刷不清的書刊。

　　【參考文獻：《近視眼學》、《近視眼100問》】