精索靜脈曲張早期發現更有利于對其治療。專家指出，精索靜脈曲張的發現并不難，首先應該懂得該病為小學高年級和中學男孩子的常見病，青少年自己或者家長可定期進行檢查，看看直立時陰囊是否等高，陰囊壁上是否能看到蚯蚓狀的靜脈團。能看到靜脈團而且一側陰囊低于對側者可以診斷為精索靜脈曲張。如果從外觀上看不到陰囊的明顯變化，但可以沿陰囊外側摸到靜脈團;或者患者屏氣(增加腹壓)能摸到靜脈團也是精索靜肪曲張，這兩種情況比較輕一些。如果判斷不清又有懷疑時，應到醫院請專科醫生診斷。
患有精索靜脈曲張怎樣自查?專家告訴我們精索靜脈曲張疾病給男性朋友帶來的危害是非常大的，嚴重的情況下還會引起男性不育。所以說男性對此類疾病進行自查是十分有必要的。
1、輕度
對于患有輕度精索靜脈曲張的男性患者，他們觸摸陰囊時的癥狀幾乎沒有，但是當他們吸氣之后屏住呼吸同時增加腹壓，如此就能在陰囊的上方觸摸到曲張靜脈。
2、中度
當患者處于中毒靜脈曲張的時候男性患者可以用手輕易觸摸到曲張的靜脈，只是陰囊的外觀并沒有發生太大的變化。
3、重度
患者中毒靜脈曲張患者的陰囊出現了很明顯的改變，并且可以很明顯的用手觸摸到。
屏氣后才可摸到靜脈團者最輕，定作Ⅰ級;看不到但摸得著靜脈團者次之，稱為Ⅱ級;而用肉眼就能看到靜脈團者最重，定為Ⅲ級。還有醫生用手摸到靜脈團的直徑來區分輕重的，具體標準為靜脈團小于1厘米者定作Ⅰ級，1厘米至2厘米之間稱為Ⅱ級，大于2厘米者定為Ⅲ級。