口腔潰瘍的發生會給患者的生活造成諸多不便，雖然此類疾病較容易治療，但是如果受多方面原因造成疾病久治不愈或反復發作還會發生癌變，對患者的生命造成威脅，所以我們需要及時采取有效措施做好口腔潰瘍在日常生活中的預防工作。
1.提高免疫力
身體免疫力降低是口腔潰瘍癥狀發生的主要原因之一，很多患者都是在身體出現過度疲勞后發病的，疾病發生后身體疲勞還會造成癥狀的加重。緊張、焦慮等精神因素也會對身體的免疫系統造成影響最終引發口腔潰瘍。所以人們在生活中應注意提高自身的免疫能力。
2.做好生理期的護理
女性患者都會在月經前后或在月經期間出現口腔潰瘍癥狀，經過治療后還會在下次生理期出現癥狀的復發，這主要是由于生理期女性體內的雌激素降低造成的。所以對于女性來說，生理期的護理也是口腔潰瘍在日常生活中的預防工作，可以多食用洋蔥等富含雌激素的食物。
3.避免過敏因素
有些患者會在食用了某些食物或使用了某些牙膏后發生過敏現象，最終造成口腔潰瘍癥狀的出現。如果您曾有過由于過敏因素導致口腔潰瘍發生的經歷，需要盡量遠離這些過敏源，同時注意飲食均衡，多食用營養含量高的食物。