健康與我們每個人都息息相關，是我們生活中不可缺少的一個重要組成部分，也是全世界都在關注的重大課題之一，關愛健康是生命中一個永恒不變的話題。
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雖然甲狀腺腫大早期癥狀不是很明顯，但是患者早期情緒上會有所波動，很容易影響正常的工作和過生活，如不及時治療，會產生嚴重的壓迫癥狀，嚴重這會導致吞咽困難，甚至會導致患者窒息，所以一定要及時的做好預防工作，專家為我們詳細介紹：如何預防甲狀腺腫大
如何預防甲狀腺腫大
1、盡量避免應用碘劑或減少其用量進行密切觀察與隨訪。對孕婦用碘也應注意，避免新生兒患高碘性甲狀腺腫，甚至窒息死亡。對地方性高碘性甲狀腺腫應對水源及食物進行過濾吸附，降低碘量。
2、個人的日常生活習慣直接影響了甲狀腺的發展。另外，一些地域上的客觀因素已經不能決定此病的發展了，甲狀腺腫大曾經是缺碘地區專利，但如今很多非缺碘地區也比較廣泛，因此自身的因素已經占到了主導作用，我們要注意飲食習慣，少進食碘量高的食物。
3、保持平常心態對預防甲狀腺疾病很重要。雖然甲狀腺疾病有一定的遺傳傾向，但這僅僅是易發因素，關鍵還在于個人的心理素質和處世態度，因為不良的情緒輕則影響食欲、睡眠，重則影響免疫功能和身體健康。良好的人生觀對預防甲狀腺疾病是一劑良藥，要保持樂觀、豁達的態度對待周圍的事物，不要在挫折、失敗面前鉆牛角尖，以“處變不驚”的平常心面對生活。