生活水平提高，越來越多人對身體健康的忽視，以至于病情惡化。隨著靜脈炎發生頻率的增多，人們也越來越想知道預防靜脈炎的方法。靜脈炎一般都發生在寒冷的季節，特別是冬季，主要原因是冬季管腔變窄，血液循環比較緩慢。對于靜脈炎的治療，我們最好要及早發現靜脈炎的癥狀，這樣才能避免病情的加重。
隨著靜脈炎發生頻率的增多，人們也越來越想知道預防靜脈炎的方法。靜脈炎一般都發生在寒冷的季節，特別是冬季，主要原因是冬季管腔變窄，血液循環比較緩慢。對于靜脈炎的治療，我們最好要及早發現靜脈炎的癥狀，這樣才能避免病情的加重。
預防靜脈炎的方法如下
1. 日常堅持運動鍛煉，運動中避免外傷。飲食注意清淡，不飲含咖啡因類的飲料軟飲料，有外傷的患者要少食辛辣刺激性的食物。
2. 居室保持適當的溫度濕度，使用空調不要過度。天氣變化應注意保暖。
3. 靜脈炎患者盡量避免患肢受壓，避免穿緊身的衣物，可以穿靜脈曲張襪(靜脈曲張襪【譯】：靜脈曲張襪是一種具有促進靜脈血液回流心臟功能的產品，它是一種醫用治療器械，一種治療靜脈曲張類疾病的醫用器械。它不是普通的襪子，它是由力的作用和分布的，在腳踝部建立最高支撐壓力，順著腿部向上逐漸遞減，在小腿肚減到最大壓力值的70%-90%，在大腿處減到最大壓力值的25%-45%，壓力的這種遞減變化可使下肢靜脈血回流，有效地緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受壓力。)幫助緩解病情，具體使用請先咨詢醫生。
4. 戒煙酒。尼古丁、酒精及情緒波動等均可使交感神經興奮，引起血管痙攣，加重靜脈炎癥狀。
5. 已經出現壞疽的靜脈炎患者，夏季容易感染，應采取防感染措施，避免抓撓感染出，積極避免感染面積擴大。