想要讓甲減這種慢性疾病盡快的恢復健康，那么除了積極的進行治療之外，在生活當中也應當對該疾病進行輔助療法，可能不少患者不明白輔助療法是什么，該如何進行。下面就請專家為大家介紹一下甲減輔助治療該怎樣做。
在飲食方面，補充碘鹽：國內一般采用每2～10千克鹽加1克碘化鉀的濃度用以防治甲狀腺腫大，使發病率明顯下降，適用于地方性甲狀腺腫流行區。此外，對生育婦女更要注意碘鹽的補充，防止因母體缺碘而導致子代患克汀病。忌用生甲狀腺腫物質：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發生申甲狀腺腫大。
作息方面，注意休息,不干重活,不隨意激動情感.在醫生指導下停藥.嚴防感冒而加重病情，需及時治療。高血壓、心臟病患者及時注意血壓、心臟變化，防止意外。
情緒方面，其實很多病就是心病，心情好了病情自然就去了一大半了，對于甲減來說更是如此，情緒是甲減的癥狀的表現之一。對于甲減者來說適當的進行一些娛樂身心的活動對于甲減的癥狀的緩解是大有裨益的。另外，沒事聽些歡快的音樂能夠使甲減患者有良好的心情。對緩解甲減的癥狀是百利而無一害。