近幾年來慢阻肺的死亡率在逐年上升，調查發現整個國家40歲以上的慢阻肺的患病率還是相當高的，總的患病率是8.2%，其中男性高于女性，男性的患病率是12.4%，女性是5.1%，在農村里面慢阻肺的患病率是8.8%，城市里面是7.8%，農村是明顯高于城市。不管是男性女性，慢阻肺的患病率都是隨著年齡的增加而增加，慢阻肺的患病率也是隨著年齡的增加而增加的。
慢阻肺患者需要在平時養成良好的生活習慣，在飲食等方面需要特別注意，下面介紹一下關于慢阻肺的預防方法：
(1)預防呼吸道感染：呼吸道感染也是形成慢阻肺的原因之一，患者要積極上呼吸道感染等疾病，不要拖延治療時間，以免加重病情，有病要及時醫治。
(2)做有氧治療：患者可每天做一次氧療，以緩解心臟負擔，從而改善體質，提高運動耐受力。
(3)腹式呼吸鍛煉：做腹式呼吸鍛煉可以增強膈肌、腹肌的活動能力。但要掌握正確的鍛煉方法及技巧。
(4)患者還要注意加強運動：老年慢阻肺患者要堅持康復鍛煉，像每天可以爬爬樓梯，打打太極拳等，可以有效緩解病情
溫馨提示：對于以上的這些預防技巧，我們要記住，同時遵照這些去做，做到有效的預防。因為我們對于疾病的認識不足，在治療方法我們也經常會犯一些錯誤。
【參考文獻：《常見肺病防治365問》《專家診治肺病》】