隨著年歲流失，人體機能會逐步退化，肌膚發(fā)生老化，不知不覺中就會有越來越多的皺紋出現(xiàn)。永葆青春，拒絕衰老是所有人們的追求，尤其是女性朋友，所以為了避免這個問題，25歲的女性就應(yīng)開始注意防皺、除皺了。其實，除皺不一定非要吃藥注射，平時通過按摩部位就可起效。

　　常按摩8大部位 讓歲月不留任何痕跡

　　1、叩擊面部：十指指腹叩擊面部，放松面部皮膚，洗凈面部后用熱毛巾敷臉半分鐘。

　　2、圈劃臉頰：將手指由下往上如畫圓般移動。首先按摩下頜到耳下的部分，然后由嘴角到耳中央，接下來是鼻的周圍到太陽穴，然后再依次按摩臉頰的下方，即眼睛正下方3厘米處、鼻子兩側(cè)1厘米處及下頜部分。

　　3、按壓額頭：額頭是最易出現(xiàn)皺紋的部位。按摩時先由下往上，然后由內(nèi)側(cè)向外側(cè)，最后手指由發(fā)際滑至太陽穴，用力按壓太陽穴，按壓時一般會感到輕微的疼痛。

　　4、提升眉毛：兩個食指并行放在眼眉處，緩緩地瞇起雙眼，接近閉目，持續(xù)5秒鐘。緩緩地睜開雙眼，最大限度地睜大雙眼，眉毛也最大限度地向上提起，保持這個狀態(tài)約10秒鐘。熟練后，延長保持的時間。

　　5、拉眼皮：雙手中指、無名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動至眼尾，眼下皺紋深可多按摩幾個來回。

　　6、揉眼尾：中指、無名指指腹在兩側(cè)眼尾處繞圈按摩，順著肌膚紋理，從內(nèi)到外。魚尾紋深者可多做此動作。(每周2-3次，每次3-5分鐘)

　　7、繞眼眶：中指、無名指指腹以打圈的方式按摩，從內(nèi)眼角至外眼角做環(huán)繞按摩。

　　8、逆揉鼻子：鼻子與兩眼之間是最容易產(chǎn)生橫皺紋的部位。為了伸展鼻梁，按摩時要由下往上進行，最后以手指夾住鼻子兩側(cè)，做壓迫動作。還有，一定要下決心改掉皺鼻子的壞習(xí)慣哦!

　　溫馨提示：在大家的眼中，啤酒往往只是消遣時間的飲料。其實啤酒還有美容功能，而且在除皺小技巧中占有非常重要的地位。因為啤酒中含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)。適量引用啤酒、可增強體質(zhì)，減少面部皺紋。

　　【參考文獻：《美容皮膚科實用技術(shù)》《除皺護膚完全搞定》】