生活中口腔潰瘍十分常見，很多人因為飲食、生活壓力、熬夜等原因患上，患者在吃東西時因為食物與傷口的摩擦會感覺的強烈的疼痛，傷口一般在一周左右就會愈合，下面我們一起看看口腔潰瘍的介紹。

　　口腔潰瘍的原因有以下幾點

　　1、精神因素

　　當今的社會，來自各方的壓力太大了，有的患者在生活、工作的重壓下，容易出現精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況，而這些情況也是引起經常口腔潰瘍的原因之一。

　　2、缺乏微量元素

　　如鋅、鐵、葉酸、維生素B12等，可降低免疫功能，增加復發性口腔潰瘍發病的可能性。

　　3、免疫反映復發性

　　口腔潰瘍首先與免疫有著很密切的關系。有的患者表現為免疫缺陷，有的患者則表現為自身免疫反應，也就是由于各種因素，使人體正常的免疫系統，對自身組織抗原，產生免疫反映，而引起組織的破壞而發生疾病。

　　4、消化系統疾病及功能紊亂

　　如胃潰瘍，十二指腸潰瘍，慢性或遷延性肝炎，結腸炎、腹脹、消化不良、腹瀉或便秘等情況都可能引起口腔潰瘍并可能伴隨著口臭的發生。

　　口腔潰瘍的日常護理

　　平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，經常濕潤口腔，避免口腔干燥。婦女經期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，多飲水。另外還需注重日常飲食調理，以減少口瘡發生的機會。

　　1、多食含鋅食物，以促進創面愈合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。

　　2、飲食要軟、易消化，重者可給予半流質飲食。

　　3、避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。

　　4、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于潰瘍愈合。故應多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。

　　5、多喝開水，盡可能避免刺激。多喝水，多吃纖維素豐富的食物，保持大便通暢，也有助于減少口瘡發作，因此，可以適當飲用蓮子芯茶，或用金銀花、麥冬泡茶喝，起到滋陰清熱的作用。

　　6、多吃新鮮清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。

　　7、忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物，如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

　　8、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。

　　口腔潰瘍的治療

　　1、熱毒濕濁型

　　臨床表現為口腔，外陰潰瘍、疼痛、兩眼眶作痛、口干苦、煩熱頭昏、心慌、心悸、關節酸痛、小便色黃 或赤痛，苔黃膩或厚黃膩而糙，脈細數，治則以清熱解毒，利濕化濁為重點。