肺炎是小兒最常見(jiàn)的一種呼吸道疾病。春季是肺炎的高發(fā)季，多是由于細(xì)菌和病毒引起的，小兒得了肺炎常見(jiàn)的表現(xiàn)主要是發(fā)熱和咳嗽，它與感冒有點(diǎn)相似。那么在生活中如何預(yù)防肺炎的騷擾呢?

　　1.遠(yuǎn)離病源：

　　盡可能避免接觸呼吸道感染的病人。在疾病流行的季節(jié)應(yīng)少帶寶寶串門(mén)，盡量不到公共場(chǎng)所去，家里有人患感冒則應(yīng)減少與寶寶接觸。

　　2.緩慢降熱：

　　不要把出汗的孩子放到風(fēng)口處涼快，也不要讓孩子快速喝冷飲等食品，這樣會(huì)使孩子敞開(kāi)的汗毛孔迅速閉合，造成體內(nèi)調(diào)節(jié)失衡，引起呼吸道感染。正確的做法是：當(dāng)孩子已經(jīng)出汗時(shí)，不要馬上脫掉衣服，應(yīng)該讓孩子靜下來(lái)，擦干汗水，等到孩子不再是汗流浹背時(shí)，脫掉一件衣服，再放孩子去玩。

　　3.常喝溫開(kāi)水：

　　可以讓孩子多喝溫白開(kāi)水，這樣不但可預(yù)防感冒，更重要的是對(duì)孩子胃腸道和肺部有益。

　　4.及時(shí)增減衣物：

　　小孩雖然沒(méi)有大人耐寒，但他們多處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，即使睡著了也不會(huì)安靜，所以和大人穿得差不多就好了。媽媽?xiě)?yīng)根據(jù)溫度變化而適當(dāng)增減寶寶衣服，不要讓寶寶在出汗的情況下突然到冷空氣中。

　　5.經(jīng)常運(yùn)動(dòng)：

　　讓寶寶到大自然中去鍛煉，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)是提高機(jī)體抵抗力的好方法。可有的父母在天氣剛剛有些涼意的時(shí)候，就閉門(mén)閉窗，不讓小寶寶到外面去，說(shuō)是怕凍著孩子，其實(shí)這無(wú)異于剝奪了寶寶在大自然中鍛煉的機(jī)會(huì)。正確的做法是，每天讓寶寶適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，接受新鮮空氣、陽(yáng)光，居室每日定時(shí)開(kāi)窗換氣。

　　通過(guò)介紹，我們知道了如何避免肺炎的騷擾了，希望大家要積極做好預(yù)防措施，讓肺炎徹底的遠(yuǎn)離孩子。