肝囊腫是常見的肝病，肝囊腫是良性的疾病，肝囊腫可分為寄生蟲性、非寄生蟲性和先天遺傳性。肝囊腫該怎么預防更有效呢?
1、多吃含優質蛋白質高的食物
注意高纖維、高維素食物的補充及低脂肪、適當的飲食;不偏食，五谷雜糧、新鮮蔬菜和水果、牛、羊、豬的瘦肉、禽蛋類、牛奶、魚蝦等均可食用。
2、酒類飲料
酒類、特別是白酒，對于多囊肝患者來講宜戒掉，酒類對與肝臟的刺激性尤為重要，會加速囊腫的生長，同時也需要肝臟分解，加重肝臟負擔并且損傷肝細胞。
3、油膩辛辣的食物
要避免大量食用，防止給肝臟帶來額外的損傷。在保證必需的營養基礎上，飲食要盡量清淡，更不要吃燒烤油炸類的食品。
4、應注意休息
肝囊腫患者要多注意休息，避免過勞或過累，加重肝臟損傷。
對于肝囊腫，我們不要把它想象的那么嚴重，但是，一旦發現后天患有的囊腫，就應該做及時有效的處理和治療，多采用內科保守治療，如用中藥蛇蓮消囊方等等，以免病情擴大化。