隨著電腦的普及，有關電腦的行業也在逐漸發展，腱鞘囊腫疾病的壓力接踵而來，面對腱鞘囊腫我們該怎么辦?首先要了解腱鞘囊腫的病因，才能做到有效防護。
首先我們要知道，腱鞘囊腫是一種發生于關節部腱鞘內的囊性腫物，也是一種關節囊周圍結締組織退變所致的病癥。腱鞘囊腫內含有無色透明或橙色、淡黃色的濃稠粘液，多發于腕背和足背部，患者多為青壯年，尤其以女性多見。
腱鞘囊腫的病因也是多種多樣的，目前多數人認為是關節囊、韌帶、腱鞘上的結締組織因局部營養不良，發生退行性變形成囊腫，部分病例與外傷有關。也可能與慢性外傷有一定關系，可以是受傷過份勞損骨關節炎、一些系統免疫疾病、甚至是感染也有可能引起，一些需要長期重復勞損關節的職業如打字員貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業等都會引發或加重此病，常見患處有手腕手指肩部等位置。
在中醫看來，腱鞘囊腫稱為聚筋或筋瘤，認為系外傷筋膜，邪氣所居，郁滯運化不暢，水液積聚于骨節經絡而成,因此在治療時一定要注意對癥下藥，及時治療。