宮頸糜爛疾病是近幾年來的高發(fā)婦科疾病，研究發(fā)現(xiàn)，已婚婦女約半數(shù)以上均有不同程度的宮頸糜爛。有些女性天生就容易發(fā)生宮頸糜爛，有些女性則是在妊娠期及妊娠后，或者在服用避孕藥后，會發(fā)生宮頸糜爛。若不能及時治療，極有可能導(dǎo)致女性不孕癥，還有可能導(dǎo)致宮頸癌變等。為了徹底的遠離該疾病的困擾，我們應(yīng)該做好該疾病的預(yù)防工作。

阻斷宮頸癌入侵通道

性生活中受到損傷、人工流產(chǎn)、深度清洗、細菌侵襲、使用宮內(nèi)節(jié)育環(huán)等都可能導(dǎo)致宮頸糜爛，在這眾多原因當中，需要注意的是“人乳頭瘤病毒(HPV)”，它能夠通過性生活傳播感染宮頸，這也是造成宮頸癌的重要因素之一。在長期宮頸糜爛的刺激下，如不及時治療，很可能引發(fā)宮頸癌變。也就是說，患有宮頸糜爛的女性比一般人更容易患上宮頸癌。

臨床上很多女性詫異：為何沒有明顯癥狀，卻會被診斷或發(fā)現(xiàn)宮頸癌前病變甚至是宮頸癌?“宮頸的神經(jīng)對疼痛不敏感，宮頸表面糜爛即使非常嚴重也不會引起劇烈疼痛癥狀，這極易使患者放松警惕。”武警湖南省總隊醫(yī)院婦產(chǎn)科張炯教授提醒女性朋友，宮頸癌其實是可以預(yù)防的，從宮頸糜爛到癌變是一個長期的過程，大約為10年。如果能在癌變前階段阻斷其發(fā)展，是可以預(yù)防并降低其發(fā)病率的。因此，早檢查、早發(fā)現(xiàn)、早治愈宮頸糜爛，定期體檢，是阻斷癌變遠離宮頸癌的重要措施之一。

七招讓你遠離宮頸糜爛

1、注意陰道異常現(xiàn)象

陰道分泌物代表女性生殖系統(tǒng)是否健康，一旦出現(xiàn)異常的現(xiàn)象或者不規(guī)則出血，就應(yīng)該引起高度的重視，及早就診。

2、防止分娩時器械損傷宮頸

3、做好流產(chǎn)和分娩后的預(yù)防治療

如果發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)該及時進行縫合治療，由于產(chǎn)后宮頸局部組織免疫機能下降，很容易被外界的細菌感染致病。

4、積極治療月經(jīng)不調(diào)

凡月經(jīng)周期過短、月經(jīng)期持續(xù)較長者，應(yīng)予積極治療。

5、定期婦科檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥，及時治療。

6、性生活衛(wèi)生

嚴格杜絕不潔的性生活或者性生活過于頻繁，經(jīng)期避免同房，并要保持愉快的心情，增強體質(zhì)和抗病能力。

7、注意避孕

及時有效地采取避孕措施，降低人工流產(chǎn)、引產(chǎn)的發(fā)生率，以減少人為的創(chuàng)傷和細菌感染的機會。

溫馨提示：生活中大家要做運動多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的有毒物質(zhì)。但由于現(xiàn)在人們以車代步現(xiàn)象愈來愈多，運動量大大減少，長期如此便會導(dǎo)致酸性代謝物長期滯留在體內(nèi)，導(dǎo)致體質(zhì)的酸性化。還應(yīng)多吃“堿”性食物。堿性食物有瓜果蔬菜、豆制品、乳制品等;雞、鴨、魚、米等則屬于酸性食物。

【參考文獻：《婦科病防治一本通》】