肺癌疾病的高發(fā)率令很多人感到了恐懼，害怕自己也會非常不幸的患上這種疾病，其實肺癌是能夠通過一些事項進行預防的，只要做好預防工作就能降低患上肺癌的幾率。下面就請專家為大家介紹一下肺癌預防要怎么做。
(1)戒除吸煙，這是預防肺癌最有效的方法;
(2)少飲烈性酒;
(3)少吃煙熏食品;
(4)不吃霉爛變質(zhì)食物，少食腌制食品;
(5)進食時，應細嚼慢咽，不食過燙食物;
(6)每日進食水果、蔬菜、粗制谷類;
(7)脂肪攝入勿過多，攝入量控制在攝入總熱量的30%以下;
(8)不濫用藥物，尤其不要濫用性激素類藥及有細胞毒性的藥物，防止藥物致癌危險。
通過以上所介紹的內(nèi)容，大家對于肺癌預防要怎么做應該有所了解了吧。希望朋友們能夠在了解之后，都能夠做好預防肺癌的工作。