春季來臨，氣溫變化很大，感冒的人也多了起來。雖然誰都得過感冒，但當感冒襲來，人們采取的治療措施多不正確，有的甚至火上澆油。小小的感冒，如果處理不當，也會釀成大禍。其實，感冒是可以預防的，防患于未然才是最好的醫生。
為什么老有人感冒
作為常見病，感冒雖然大多不會造成嚴重后果，但是也很煩人—短則一周，長則一月，頭痛、流涕、咳嗽，嚴重影響生活質量。特別是有些人，上次感冒剛剛好，沒過兩天又開始新的一輪癥狀，感冒幾乎成了家常便飯，這是怎么回事呢?
目前臨床上見到的感冒病人以火熱者為多。按中醫理論，這往往和吃太多辛辣、油膩的食物及飲酒、熬夜、情緒緊張等有關，俗稱“上火”。體內有火，就容易招致風寒邪氣的侵襲，導致感冒的發生，形成“寒包火”證，這就是目前最常見的感冒類型。
有些患者反復感冒，經常懷疑自己體質虛弱，到醫院咨詢該吃什么補藥，有人干脆自作主張吃上了西洋參、靈芝等補品。實際上，在反復感冒的人中，真正的體質虛弱者并不占多數，大部分病人是因為體內有“火”。有“火”的情況有兩種：
一是風熱感冒后，經過治療，癥狀雖然緩解了，但身體內的火熱并沒有清除干凈，人體的陰陽還沒有恢復平衡;
二是感冒初愈后沒有好好調養。
有不少人感冒剛好就迫不及待開始吃大魚大肉、辛辣食品，還飲酒、熬夜，往往引起火熱復生。中醫理論認為，熱病后期“食肉則復”、“多食則遺”，也就是說得了發熱性疾病之后，身體還沒有恢復正常，就開始胡亂大吃，很容易使病情反復。不管是余熱未凈還是火熱復生，體內有火，人體很容易再次招致邪氣的侵襲而引起又一次感冒。
反復感冒的人往往有個壞毛病，即感冒后胡亂用藥。很多人認為，感冒誰都能治，自己隨便到藥店買點藥，或者找出家里備用的藥一吃就行了。其中最常見的是濫用抗生素。其實，感冒初期以病毒感染為主，吃抗生素大多有害無益。亂用中成藥的現象也很多見。現在市面上治療感冒的中成藥以清熱解毒藥為多，對風熱感冒效果最好。而感冒分風寒和風熱兩種，不同類型的感冒治療起來用藥完全相反，如果風寒感冒誤服了清火的藥，反而使病情加重。“寒包火”感冒治療起來更加復雜，很難自療。