臨床數(shù)據(jù)表明，有很多不孕不育的癥患者，都因?yàn)樾睦韷毫^大、情緒不穩(wěn)定、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥等這些情緒因素，導(dǎo)致生殖器官功能紊亂、性欲減退、性功能障礙從而影響了生育。心理專家根據(jù)心理測試的結(jié)果，對這些病人進(jìn)行心理疏導(dǎo)或調(diào)解，使不孕癥的患者壓力緩解，心情舒暢。所以一定要保持良好的心態(tài)，以便令您早日懷上健康的寶寶。

　　1、月經(jīng)初潮莫憂慮

　　一般女子在14歲左右的時(shí)候，月經(jīng)就會(huì)初潮，這是一種正常的生理現(xiàn)象，它象征著生殖系統(tǒng)已逐步發(fā)育成熟，是無須大驚小怪的，但是，有些缺乏生理知識(shí)的少女對此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢經(jīng)期，憂心忡忡，甚至食不下，臥不眠，長此以往，就會(huì)發(fā)生中醫(yī)所謂的“氣滯”;氣滯則血瘀，血瘀就會(huì)損傷胞系，細(xì)胞系受損，婚后則不孕，因此，少女月經(jīng)初潮時(shí)，應(yīng)注意了解這方面的生理知識(shí)及處理方法，這樣就會(huì)消除顧慮，婚后自然容易受孕。

　　2、講究經(jīng)期衛(wèi)生

　　在月經(jīng)來潮期間，如不講究衛(wèi)生，那是很容易得各種婦女病，如月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，外陰炎，陰道炎，宮頸炎，子宮內(nèi)膜炎，附件炎，盆腔炎等，這些病癥均會(huì)妨礙婚后受孕，那么，在月經(jīng)期間應(yīng)如何講究衛(wèi)生總的來說，在精神上要保持樂觀舒暢;在身體上要注意適當(dāng)休息，避免勞累;在飲食上宜溫?zé)幔珊疀?在起居上宜規(guī)律，舒適，忌坐臥濕地或冒雨涉水，另外，月經(jīng)帶要勤洗，內(nèi)褲和衛(wèi)生紙要勤換)全身淋浴不宜過頻，以免著涼感冒。

　　3、月經(jīng)不調(diào)應(yīng)早治

　　月經(jīng)不調(diào)是指經(jīng)期，經(jīng)色，經(jīng)量發(fā)生變化，或發(fā)生閉經(jīng)，痛經(jīng)，崩漏等，不孕婦女大都不同程度地存在著這些現(xiàn)象，因此，可以說月經(jīng)不調(diào)是難以受孕的信號(hào)，少女患月經(jīng)不調(diào)的原因比較單純，治療比較容易，所以，少女患月經(jīng)不調(diào)時(shí)，要及早治療，爭取一次治好，莫留后患，可采取中醫(yī)治療，一般效果較好。

　　4、月經(jīng)遲來要晚婚

　　有的少女月經(jīng)初潮時(shí)間較晚，直到18歲～20歲以后才見月經(jīng)，并且量少，色淡，質(zhì)稀，這說明生殖系統(tǒng)的功能比較低下，婚后不但不能懷孕，而且月經(jīng)情況每況愈下，直到閉經(jīng)或并發(fā)其他病癥，因此，凡是月經(jīng)遲來，發(fā)育比較遲緩的少女，應(yīng)認(rèn)真鍛煉，適當(dāng)輔以藥物調(diào)理。