鼻息肉是一種常見的鼻病，常與過敏體質及鼻腔慢性炎癥有關。它是由于鼻腔和鼻竇粘膜極度水腫受重力作用而逐漸下垂所形成的非真性腫瘤，可為單側或雙側。常發生于鼻腔的篩竇區、中鼻甲的游離緣及上頜竇口等處。

1、應積極防治各種慢性鼻病，如鼻鼽、鼻淵等，以預防變生息肉。鍛煉身體，增強機體抗病力，預防傷風感冒，以免癥狀加重。增強體質是一個很關鍵的問題，只有體質增強了才會減少各種疾病的發病率，特別是鼻部疾病。

2、長時間的感冒不愈最容易發生鼻息肉。對于息肉較大者，長久吃藥是不好的，手術是最好的治療方法，很多患者在手術后就開始肆無忌憚，這樣也是一種錯誤的表現，手術后的復查和預防也是關鍵之處。

3、鼻息肉在飲食營養治療方面也有一定的講究，在飲食預防方面，少吃油膩肥厚之物，避免過食生冷、魚蝦等腥葷之物，戒除煙酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、動物肝臟等食物。加強衛生宣傳教育工作：在冬春寒冷季節或感冒流行期間，外出須帶口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發病者作好隔離工作。對污染的室內，可以白醋瑟蒸空氣消毒。

4、加強體育鍛煉，提高身體抵抗力，提倡冷水洗臉，冷水浴，日光浴。

5、戒煙酒，防御有毒氣體及污染，粉塵對鼻、咽部長期刺激。

6、避免長期應用血管收縮劑，如鼻眼凈等，以免引起藥物性鼻炎。

7、不養成摳鼻子不良習慣，鼻塞嚴重是不可強行擤鼻涕，以免導致鼻竇炎、中耳炎等。

8、及時治療鼻、咽部及周圍器官疾病，以免感染蔓延和反復發作。

9、鼻息肉大多為各種鼻病的繼發癥或并發癥，故要積極治療各種原發鼻病。

10、不養成摳鼻子不良習慣，耳鼻喉科最好的醫院鼻塞嚴重是不可強行擤鼻涕，以免導致鼻竇炎，中耳炎等。

11、體位保持良好的體位對術后恢復起到關鍵作用，如采取半臥位可減少頭部充血、出血，且便于分泌物吐出，減輕局部腫脹。

溫馨提示：鼻息肉一旦發現，應及時手術治療。鼻息肉有一定的遺傳性，家族中有此病患者的人，應到醫院檢查。鼻息肉患者不僅要進行抗過敏治療，同時亦應治療鼻炎、鼻竇炎等病，可減少復發。特別是鼻息肉切除術后患者要定時、長期復診，早期發現，早期治療。