預防男性包皮過長的方法有哪些?包皮功能方面的研究，隨著研究的深入，對包皮的功能也有了更新的理解和認識。
目前，醫學界比較公認的包皮的功能有以下幾點
首先，包皮覆蓋陰莖頭，對陰莖頭起到保護作用。
在原始人類，這個功能顯得更為突出，原始人類由于要進行狩獵等活動，在深山老林里經常有各種蚊蟲叮咬，由于陰莖頭是比較敏感、易受刺激的部位，所以由于包皮的覆蓋，能使得人群更為方便的完成各種活動。
現代人類，已經不在進行狩獵的原始活動，并且都穿著得體，特別是棉質做工考究的內褲，增加了對生殖器的保護。但是，包皮作為幾千年人類進化的結果，其保護作用不容忽視。
預防包皮過長方法
1、日常生活中，包皮包莖的護理保健也是非常重要的，如施行包皮環切手，手術前3天要用溫開水或1：5000濃度高錳酸鉀溶液清洗陰莖部。手術后除了注意上述用藥，防止陰莖勃起出血和發炎外。還應注意包扎敷料的干燥。萬一被尿液浸濕應及時更換一般術后5-7日拆線。
2、如果男性有包皮包莖現象，除了要積極進行治療外，還應注意適當的護理。未施行包皮環切手術時，護理上注意，陰莖局部的清潔衛生。經常洗滌，如包皮不能翻起，不要強行翻轉，如能翻起，清洗洗畢，要將包皮恢復到原來的位置，以免造成嵌頓性包莖。
3、通過調整飲食增強體質是男性特別要注意的，這對預防包皮包莖的發生是特別關鍵的。通常情況下，患上包皮包莖后，如果未施行包皮環切術時飲食上并無特殊保健要求。男性包皮包莖進行包皮環切術后1周內應注意營養，多吃肉魚蛋等有幫助切口生長。
包皮自身分泌物有殺菌的成分在里面，但是，由于包皮腔的潮濕溫潤環境，細菌可就更易在此繁殖。這就是一個平衡的問題，如果細菌的生長超過了包皮的自凈功能，那么，就可能會發生包皮的炎癥。另外，如上所述，包皮內板有很多分泌腺，分泌物可起到潤滑作用，分泌物的蓄積、不能正常被清洗清除，也會有利于細菌的繁殖，造成包皮炎癥。