近幾年，由于生活水平的提高，飲食習慣的改變，生活壓力的增多，加之健康意識的缺乏，高血壓的發病率逐年上升。高血壓作為最為常見的心血管疾病，其危害是巨大的。我國高血壓發病人數已超過18.8%，并且出現低齡化趨勢，許多的中青年人已進入或開始進入這一行列。因此它已成為人類頭號大敵，號稱人類第一殺手。
這些年，高血壓的發病率在不斷上漲，這給患者們的生活帶來了很大的麻煩。而人們一般不注重導致高血壓的原因，這就可能會使此病不斷危害到更多人。因此大家要了解高血壓的原因，才能隨時防御好此病。那么，哪些自身因素會誘發高血壓?
1、膳食影響
食鹽攝入過多也易導致高血壓的出現。因此，這也是高血壓的原因之一。
2、肥胖
肥胖者體內血容量增多，心排血量高，在高血壓病人群中30%以上屬超重肥胖。這種高血壓的原因比較常見。
3、精神因素
一個人長期處于精神緊張或常遭受精神刺激，是引起高血壓的原因質疑。
4、性格因素
高血壓的發病與性格急躁、易怒有關，因為激動心跳加快，血管收縮，血壓升高。這就屬于誘發高血壓的原因。
以上所說的內容就是自身因素誘發高血壓，希望大家能明白。這些高血壓的原因都是生活中較為常見的，只要人們能夠引起重視，就可以讓人們盡量做好此病的防御工作。所以要想擺脫此病的干擾，就請大家多多提防高血壓的原因。